Информация о книге

978-5-386-04991-1

Главная  » Медицинская литература » Красота. Здоровье. Секс. Беременность. Уход за ребенком » Здоровый образ жизни » Аэробика. Шейпинг » Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин

Делавье Ф., Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин

Рипол-Классик, 2013 г., 978-5-386-04991-1


Наличие в интернет-магазинах

Магазинов: 1, Цена: от 1871 руб. посмотреть все

Описание книги

Книга получила всемирное признание и стала универсальным пособием не только для любителей силовых упражнений, но и для профессиональных опытных атлетов. В ней вы найдете подробные описания базовых силовых упражнений для развития мускулатуры, познакомитесь с последними достижениями в области совершенствования функциональных качеств организма и эстетики тела. Иллюстрации в сочетании с практическими рекомендациями позволят вам составить собственную программу тренировок. В новом, дополненном и переработанном, издании есть статьи, раскрывающие основанный на морфологии различных мышц подход к тренировкам, а также разделы, посвященные травмам, которые возможны при выполнении силовых упражнений. 2-е издание, дополненное

Купить эту книгу можно в интернет-магазинах

  Лабиринт - 1871 руб.
  Страница товара выбранного интернет-магазина откроется в новом табе

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Руки
Плечи
Грудь
Спина
Ноги
Ягодицы
Живот


Об авторе

Делавье Ф.


Отзывы

Малюсенький атлас  [12 March 2014]
Неприятно удивил размер издания. Он совсем не вяжется с его ценой. Возможно много денег стоит труд иллюстраторов, но в этом случае почему бы не сделать книгу чуть-чуть дороже, но большего формата. Второй минус, это переплёт. Он сделан таким образом, что книга не разворачивается до конца, по этому невозможно её положить на стол открыть на нужной странице и смотреть. Обязательно нужно придерживать руками две половинки, но все равно на 180 градусов они не раскрываются, остается неприятный угол. Читать и разглядывать иллюстрации так не очень удобно.
Из понравившегося - действительно качественные иллюстрации.
Итог - жадный издатель испортил впечатление от хорошей книги.

Последние поступления в рубрике "Аэробика. Шейпинг"



Плоский живот, тонкая талия. Эффективные упражнения для красивой фигуры Плоский живот, тонкая талия. Эффективные упражнения для красивой фигуры Лагутин М.Б.

В доступной для читателя форме автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для укрепления мышц брюшного пресса. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях....

Спорт на пилоне. Pole dance. Элементы, техника, правила безопасной тренировки Спорт на пилоне. Pole dance. Элементы, техника, правила безопасной тренировки Карталы И.

Автор — инструктор по фитнесу на пилоне (pole dance fitness) и фитнесу на полотнах и кольцах (aerial hoops & silks). В книге вы найдете 1000 фотографий и подробное описание техники выполнения различных элементов, трюков и движений....

Технологии и методики фитнес-тренировки. Учебное пособие Технологии и методики фитнес-тренировки. Учебное пособие Иванов А.А., Якунина В.В., Крылов В.К., Замогильнов А.

В учебном пособии рассматриваются теоретические и методические аспекты организации занятий физическими упражнениями в различных формах и видах физической культуры и спорта....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Делавье Ф., Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.