Информация о книге

978-5-699-69097-8

Главная  » Домашние занятия. Путешествия » Кулинария » Кулинария » Специальная кулинария » Быстрая Диета 5:2. Рецепты к методике

Спенсер М., Шенкер С., Быстрая Диета 5:2. Рецепты к методике


серия: Быстрая Диета 5:2
Эксмо, 2014 г., 978-5-699-69097-8


Наличие в интернет-магазинах

Магазинов: 1, Цена: от 400 руб. посмотреть все

Описание книги

Быстрая диета 5:2 - новая революционная методика похудения и улучшения здоровья. Благодаря своей эффективности и простоте она приобрела широкую популярность по всему миру. В этой книге соавтор методики, Мими Спенсер, вместе с врачом-диетологом Сарой Шенкер собрала удивительные кулинарные рецепты для разгрузочных дней. Приготовив эти блюда, вы и не заметите, что придерживаетесь какой-то диеты. Немного усилий - и на вашем столе блюдо, словно из меню ресторана. Ведь Быстрая диета 5:2 - это не только просто, но и очень вкусно!

Купить эту книгу можно в интернет-магазинах

  Лабиринт - 400 руб.
  Страница товара выбранного интернет-магазина откроется в новом табе

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Введение Майкла Мосли
1. Все, что вам нужно знать о "Быстрой диете 5:2"
2. Что, когда и как есть в разгрузочные дни
3. Основные элементы книги
4. Простые завтраки
5. Неторопливые завтраки
6. Простые ужины
7. Овощи
8. Рыба и морепродукты
9. Мясо
10. Супы
11. Салаты
12. Усилители вкуса
13. Закуски разгрузочного дня
Глоссарий
Благодарности
Об авторах
Алфавитный указатель


Об авторе

Спенсер М.

Шенкер С.


Последние поступления в рубрике "Специальная кулинария "



Худеем по метаболическому принципу Худеем по метаболическому принципу Обложко С.

Книга рецептов от Сергея Обложко, врача-психотерапевта, диетолога, специалиста по снижению веса, автора книги \\\"Мозг против похудения\\\". К вашим услугам не только любимые \\\"Оливье\\\" и \\\"Наполеон\\\", но и жареная картошка, и солянка, и ризотто, и даже мороженое!...

Не ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды Не ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды Кикимора К.

«Не скатываясь в излишнюю эзотерику, в своей книге Карина Дмитриевна на человеческом языке рассказывает основные понятия, которые касаются питания человека....

Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания Обложко С.

Хотите вкусно и много есть, но боитесь набрать лишние килограммы? Тогда вам точно понадобится эта книга. Как составить рацион на день? Что такое «отрицательная калорийность»? Какие продукты помогают, а какие, наоборот, мешают худеть?...

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Спенсер М., Шенкер С., Быстрая Диета 5:2. Рецепты к методике в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.