В этой книге в доступной форме изложена вся необходимая информация о том, как подготовиться к кормлению, приведены основные правила грудного вскармливания. Вы узнаете, как правильно прикладывать новорожденного к груди, какие трудности могут возникнуть и как их решить. Познакомитесь с особенностями кормления недоношенных детей, близнецов, а также кормления после кесарева сечения.br/Здесь вы найдете рекомендации по организации питания и быта кормящей мамы, узнаете о том, какие изменения происходят в ее организме в период лактации и как при этом сохранить близкие отношения с мужем, а также как привести грудь в норму после прекращения лактации. Специальный раздел посвящен отлучению ребенка от груди.br/

ЧУДЕСНОЕ МАМОЧКИНО МОЛОКО......4 Значимость грудного вскармливания......4 Грудное молоко — идеальная пища для младенца......5 Преимущества грудного вскармливания......6 Кормление грудью и развитие психики ребенка......13 Польза грудного вскармливания для женщины......15 Грудное молоко как профилактическое и лечебное средство......16 ПОДГОТОВКА К КОРМЛЕНИЮ......19 Экологический аспект грудного вскармливания......19 Вниманию курящей женщины......21 Подготовка груди к кормлению во время беременности......23 Нижнее белье кормящей женщины......24 Влияние имплантатов на грудное вскармливание......25 Строение молочных желез......25 Значение размера женской груди......26 Причины
по которым женщина не может кормить ребенка грудью......27 Позитивный настрой......28 Консультант по грудному вскармливанию......29 Появление первого грудного молока — молозива......31 Превращения молока......32 ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА КОРМЛЕНИЯ......34 Как часто надо кормить новорожденного......34 Комфорт мамы и ребенка во время кормления......41 Удобные положения......44 Правильное прикладывание......47 Поведение ребенка во время кормления......49 Длительность прикладывания ребенка к груди......50 Потребность ребенка в питьевой воде......51 После кормления......52 Сцеживание молока......53 Достаточно ли ребенку маминого молока......58 «Золотые» правила кормления......60 Кормление недоношенных детей......61 Кормление близнецов......62 Кормление грудью после кесарева сечения......66 Прием лекарств в период грудного вскармливания......67 Недостаток кальция у ребенка......68 Введение прикорма грудному ребенку......69 Кормление грудью в общественном месте......70 ПИТАНИЕ КОРМЯЩЕЙ МАТЕРИ......72 Продукты
которые следует включить в рацион......72 Продукты
не рекомендованные к употреблению......74 Питание матери при коликах у ребенка......75 Питание матери при наличии у ребенка аллергии......76 Витаминные блюда......77 ТРУДНОСТИ
СВЯЗАННЫЕ С КОРМЛЕНИЕМ......84 Ребенок кусает грудь во время кормления......84 Особая форма сосков груди матери......86 Трещины сосков......87 Недостаток грудного молока (гипогалактия)......91 Необходимость докармливания ребенка. Помощь аксессуаров для грудного вскармливания......96 Отказ ребенка от груди......97 Пропало молоко......99 Избыток грудного молока (гипергалактия)......99 Болезни матери......100 КОРМЯЩАЯ ЗДОРОВАЯ И КРАСИВАЯ МАМА......111 «Baby blues» не для вас!......111 Превращение в красивую маму......114 Организм женщины в период лактации......119 Организация быта кормящей матери......124 Деловая мама......127 Сохранение близких отношений с мужем в период грудного вскармливания......130 Рекомендуемые способы контрацепции......134 Беременная и кормящая женщина......135 Аборт......138 ОТЛУЧЕНИЕ РЕБЕНКА ОТ ГРУДИ......140 Временное отлучение от груди......140 Вынужденное прекращение кормления ребенка грудью......141 Необходимость отлучения ребенка от груди......141 Прекращение грудного вскармливания......145 Способы отлучения ребенка от груди......146 Способы прекращения лактации......152 Небезопасные методы прекращения лактации......153 Приведение груди женщины в норму после прекращения периода кормления......154