Информация о книге

978-5-9614-5796-4

Главная  » Книги по экономике. Бизнес-литература » Бизнес. Предпринимательство. Торговля. Психология бизнеса » Психология бизнеса » Психология менеджмента » Стальная воля. Как закалить свой характер

Карп Т., Стальная воля. Как закалить свой характер

Альпина Паблишер, 2017 г., 172 стр., 978-5-9614-5796-4


Описание книги

Цитата

«Как мы уже знаем, сила воли — ограниченный ресурс, требующий больших затрат энергии и регулярного пополнения. Чтобы вам не пришлось прибегать к силе воли слишком часто, разумным будет создать шаблоны поведения и выработать полезные привычки.»
Том Карп

О чем книга «Стальная воля: Как закалить свой характер»

Сдать важный проект на работе, начать правильно питаться, регулярно заниматься спортом, наладить контакты с нужными людьми, реализовать себя в творчестве, найти общий язык с собственными детьми — это непросто. Сила воли — главный ресурс, позволяющий достигать поставленных целей и справляться с трудностями. Если вам не хватает твердости в принятии решений, но есть желание добиться в жизни большего, эта книга для вас. Автор, опираясь на классические и современные философские теории, результаты последних социологических и психологических исследований, разработал способ тренировки силы воли. Он не призывает к кардинальному изменению образа жизни, но рассказывает, с чего начать работу над собой и как правильно закрепить результат с помощью определенного набора техник. Книга адресована обычным людям, решающим реальные задачи.

Почему книга «Стальная воля: Как закалить свой характер» достойна прочтения

вы узнаете, какую роль сила воли играет в жизни людей;
авторская методика, объединяющая пять разных стратегий, поможет вам укрепить и развить собственные силу воли, упорство и целеустремленность — даже при практически полном их отсутствии;
интересные примеры из мировой истории и повседневной жизни, результаты многочисленных исследований силы воли и человеческого характера, доверительная авторская манера изложения — всё это делает повествование чрезвычайно увлекательным. Эта книга не из тех, что забрасывают на середине: к ней хочется возвращаться снова и снова.

Для кого эта книга
Для тех, кто хочет стать сильным и успешным, научиться верить в свои силы и укрепить характер.

Автор
Том Карп — норвежский писатель, профессор менеджмента Северного университета Норвегии.

Ключевые понятия
сила воли, характер, упорство, цели, саморазвитие, Том Карп

Ключевые слова

Поделиться ссылкой на книгу



Дополнительно о книге

Достижению больших целей часто мешает не отсутствие умений и талантов, а недостаток силы воли. Что-то отвлекло, отложили на потом, не довели до конца или сделали не так хорошо, как могли бы. Все это приводит к тому, что планка постепенно снижается и даже самые перспективные и талантливые из нас становятся лузерами. Бороться с ленью и нежеланием шевелиться помогает только сила воли. В современном мире изобилия и пресыщенности она — важнейший фактор личностного роста. Сила воли есть у каждого из нас, и ее можно натренировать, прокачать, как прокачивают мышцы. Автор этой книги рассказывает, как именно это можно сделать.

Сергей Турко
главный редактор издательства «Альпина Паблишер»

Альтернативы усложняют выбор, разнообразие заслоняет цели, соблазны путают карты. Сила воли — кардинальный фактор побед, творец выдающихся сценариев, упорный разрушитель препятствий. Узнайте, как включать самоконтроль, удерживаться от лишнего и исполнять задуманное, или проверьте жизнью, чем венчаются колеблющиеся судьбы.

Олег Брагинский
основатель «Школы траблшутеров» и директор «Бюро Брагинского»

Важно понимать, что сила воли является ограниченным и дорогим ресурсом. Наша жизнь имеет временное ограничение, поэтому очень важно обрести эту силу и иные индивидуальные инструменты самоконтроля как можно раньше, научиться работать со своим мышлением, находить способы перезагрузки для новых решений. Первым шагом к этому может стать прочтение книги «Стальная воля».

Владимир Волошин
управляющий партнер Newman Sport & Business Consulting, сооснователь IRONSTAR и ROSA RUN

Ты начинаешь рассказывать друзьям о том, как изменился с тех пор, как поставил перед собой цель — пройти Ironman. Как было сложно в самом начале, и как впоследствии ты привыкал делать все больше и больше. А потом тебе стало удаваться распределять свое время, многое успевать по работе, ты избавился от большого числа ненужных привычек и, самое главное, тебя перестало пугать то, что у тебя что-то может не получиться. И вот к тебе попадает в руки эта книга. Оказывается, сам того не понимая, решив стать «железным человеком», ты начал формировать у себя стальную волю.

Виктор Жидков
председатель правления банка «Веста», основатель триатлонного клуба «Трилайф», пятикратный финишер дистанции Ironman

Я по своему опыту знаю, насколько важна сила воли в достижении поставленных целей. Эта книга поможет вам изменить образ жизни и начать упорную работу над собой.

Алла Шишкина
двукратная олимпийская чемпионка, одиннадцатикратная чемпионка мира и пятикратная чемпионка Европы по синхронному плаванию


Об авторе


Отзывы

Саркисова Ирина  [26 November 2016]
Проникаюсь все большим уважением к норвежским исследователям и психологам. Уже читала несколько переводов книг с норвежского на популярные темы. Имхо, здесь главный козырь не только в том, что правильно расставлены акценты проблемы, книга не растянута на сотни страниц, но и в том, что в ней приведены исследования и европейских, и американских специалистов. Ведь у американцев как? Открываешь книгу, а там сплошной анализ по Штатам. А весь остальной мир - вроде как и не люди вовсе. Ну и главное по теме. Этот небольшой книжный текст посвящен человеческой воле в самых разных ее проявлениях. Притом если вы привыкли к стандартному пониманию силы воли, как “не ешь яблоко, которое лежит перед тобой”, придется его пересмотреть. Автор предлагает действовать иначе: если тебе не нужно есть яблоки, просто не покупай их. Проходи мимо овощных лавок с равнодушным видом. Выработай силу воли. Ну и примеры. Масса самых исследований, масса примеров человеческого героизма, в частности, историй великих полярников, покоривших в одиночку Северный полюс. Вот, где воля, вот, где соблазн, вот, где отчаяние. Спасибо за книгу, впечатлила!
Келейников Алексей Сергеевич  [ 9 November 2016]
Даже развернутый отзыв писать не хочется. Уж очень мало смысла, зато очень много воды и самовосхваления автора. Не покупайте, будет жалко денег.

Последние поступления в рубрике "Психология менеджмента"



Пять пороков команды Пять пороков команды Ленсиони П.М.

Анализ пяти основных помех, мешающих эффективной работе самого мощного ресурса компании, и методы их устранения – в жанре бизнес-романа.Глава одной высокотехнологичной компании подал в отставку, поскольку работа компании при нем разваливалась на глазах. «Менеджеры достигли совершенства в искусстве подставлять друг друга....

Одураченные случайностью Одураченные случайностью 

О великой роли шанса в нашей жизни. И о том, что людям свойственно принимать желаемое за действительное, случайность за закономерность. О том, что наш мир полон неопределенности и именно ею особенно интересен...

Правила жизни Брюса Ли. Слова мудрости на каждый день Правила жизни Брюса Ли. Слова мудрости на каждый день Ли Б.

О книгеРазмышления Брюса Ли, собранные из его дневников и записей. О жизни и смерти, искусстве, личной свободе и философии, воле и этике.Брюс Ли вдохновлял многих....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Карп Т., Стальная воля. Как закалить свой характер в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.