Информация о книге

9780297609230

Главная  » Медицинская литература » Народная и нетрадиционая медицина » Оздоровительные системы и советы целителей » Советы целителей » The Telomere Effect

Blackburn E., Epel E., The Telomere Effect

Orion Children`s Books, Orion Publishing Group Ltd, 2017 г., 416 стр., 9780297609230


Описание книги

Have you ever wondered why some sixty-year-olds look and feel like forty-year-olds, and why some forty-year-olds look and feel like sixty-year-olds? More importantly - can you choose which outcome will happen to you? Written by Nobel Prize winner Elizabeth Blackburn and health psychologist Elissa Epel, The Telomere Effect reveals the ground-breaking science at the heart of ageing - and what you can do to help reverse it. While many factors contribute to ageing and illness, Elizabeth and Elissa"s award-winning research has revealed that the length of our telomeres - the part of our chromosomes which determine how fast our cells age and die - can have a direct effect on how quickly or slowly we age. In this pioneering book, discover for the first time the many simple changes you can make to your diet, sleep and mental wellbeing to look after your telomeres. From which foods to eat, types of exercise to practise, various mind tricks to prevent stress - and how to shield your children...

Поделиться ссылкой на книгу




Об авторе

Blackburn E.

Epel E.


Последние поступления в рубрике "Советы целителей"



Как жить дольше 50 лет. Честный разговор с врачом о лекарствах и медицине Как жить дольше 50 лет. Честный разговор с врачом о лекарствах и медицине Мясников А.Г.

Доктор Мясников, автор книги-откровения \\\"Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине\\\" - наверное, самый известный врач России. Он знаменит не только тем, что ведет самую популярную ТВ-передачу о здоровье О самом главном и регулярно отвечает на самые злободневные вопросы в теле- и радиоэфире....

Возлюби болезнь свою. Как стать здоровым, познав радость жизни Возлюби болезнь свою. Как стать здоровым, познав радость жизни Синельников В.В.

Валерий Синельников - известный практикующий психотерапевт, психолог, гомеопат, автор уникальных по простоте и эффективности целительных психологических методик, которые помогли тысячам людей вернуть здоровье, повысить благосостояние, познать радость жизни....

Жизнь без ограничений. Секретная гавайская система для приобретения здоровья, богатства, любви и счастья Жизнь без ограничений. Секретная гавайская система для приобретения здоровья, богатства, любви и счастья Лин д., Витале Д.

Эта книга полностью изменила мировоззрение сотен тысяч людей по всему миру! Автор мировых бестселлеров \\\"Ключ\\\" и \\\"Секрет притяжения\\\" Джо Витале раскрывает для нас секрет системы древних гавайцев по улучшению своей жизни, исцелению себя и других....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Blackburn E., Epel E., The Telomere Effect в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.