Информация о книге

9785389133419

Главная  » Электронные книги, аудиокниги » Разум чемпионов : как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены

Афремов Д., Разум чемпионов : как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены


серия: Популярная психология для бизнеса и жизни
Издательская Группа «Азбука-Аттикус», 2017 г., 9785389133419


Описание книги

У всех людей больше общего, чем различий, и любому по силам развить те качества, которые мы ценим в других. Зачем пытаться просто их копировать, если можно максимально реализовать собственный потенциал и таланты и достичь уровня любимых спортсменов? Придерживаясь этого принципа и работая во всю силу, вы лепите из себя чемпиона и добиваетесь совершенства. Ваша основная задача - развить чемпионский образ мыслей. Если хотите показывать результаты как у лучших из лучших, нужно и думать как они.В каждой главе этой книги излагаются важные приемы, помогающие одерживать психологические победы, так что вы изначально будете мыслить и действовать в нужном ключе. Эти разумные советы, в которых нет ничего лишнего, подходят для всех возрастов и для достижения любых целей. Выигрышные подходы и методы - это полезные навыки, которые пригодятся и в бизнесе, и на научном поприще, да и в повседневной жизни будут не лишними. Мы из первых уст узнаем, какими психологическими уловками пользуются спортсмены мирового класса. Поговорим с медалистами о том, как правильный настрой помог им пройти через горнило Олимпиады. Из личных вдохновляющих историй чемпионов США, а также летних и зимних Олимпиад выведем девять золотых истин. Каждый спортсмен расскажет о своем образе мыслей во время тренировок и борьбы за олимпийское золото.Чтобы подготовить себя к достижению лучших результатов, вы научитесь думать, чувствовать и действовать по-чемпионски. Рекомендации основаны как на традиционном подходе, так и на результатах последних научных исследований, а также на моем собственном богатом опыте практикующего спортивного психолога, позволившем мне лично убедиться, что работает, а что - нет. Читайте по одной главе в день или по одной рекомендации за раз, чтобы полностью в них вникнуть. И это поможет вам раскрыть свои спортивные способности максимально полно. Вы станете чемпионом в собственных глазах. На старт!

Скачать, но не бесплатно эту книгу можно в интернет-магазинах

  Литрес - 408 руб.

Читать онлайн


Доступен для чтения фрагмент книги

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Разум чемпионов: Как мыслят
тренируются и побеждают великие спортсменыВыходные сведенияПредисловие. Джима КрейгаВведение. Достигни совершенстваГлава первая. Внутренний чемпионГлава вторая. Тренируй сознаниеГлава третья. Погрузиться
чтобы выигратьГлава четвертая. Мудрость чемпионаГлава пятая. Тренировки
питание
боль
травмы и восстановлениеГлава шестая. Возьми судьбу в свои рукиГлава седьмая. Гармония дзенГлава восьмая. Золотые мыслиГлава девятая. Первоклассный план выступленияГлава десятая. Долгая карьера сильных духомЭпилог. Главная победа — над собойПриложение А. Будь чемпионом в учебеПриложение Б. Спи как чемпионИзбранная библиографияБлагодарности



Об авторе


Последние поступления в рубрике "Электронные книги, аудиокниги"



Tod eines Soldaten Tod eines Soldaten Klinkhammer ".
Seltene Hunderassen aus aller Welt Seltene Hunderassen aus aller Welt Frey F.
Vulpes Lupus Canis Gajaze K.

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Афремов Д., Разум чемпионов : как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.