Магазинов: 4, Цена: от 713 руб. посмотреть все

Надоело верить рекламе, коллекционировать красивые баночки и тщетно ждать результатов? С помощью этой книги вы станете экспертом в уходе за кожей! На страницах самоучителя Ольга Фем - косметолог и ведущая популярного YouTube-канала \"Косметолога.нет\" щедро делится с читателями своими знаниями и опытом. Вы узнаете как грамотно составить программу домашнего ухода и почему не нужно покупать десятки косметических средств, научитесь понимать потребности своей кожи и ориентироваться в эффективных ингредиентах косметики. Самоучитель по уходу за кожей #1 - must have не только для неофитов, но и для бьюти-блогеров и начинающих косметологов. Если вы любите ухаживать за кожей, с этой книгой вам доставит удовольствие не только процесс, но и результат!

  Book24 - 713 руб.   Буквоед - 713 руб.   Читай-Город - 713 руб.   Лабиринт - 1014 руб.

ПРЕДИСЛОВИЕ, или О ЧЕМ ЭТА КНИГА
ЧАСТЬ 1. СНАЧАЛА ИЗУЧИТЕ СЕБЯ, А НЕ
ПРЕДЛОЖЕНИЯ
С чего начать? С профиля вашей кожи!
Как определить тип кожи
Знаете ли вы свой тип старения?
Чувствительность, тургор и возраст кожи
Основные проблемы: акне, черные точки, розацеа,
купероз, пигментные пятна
ЧАСТЬ 2. КАК СОСТАВИТЬ КОМПЛЕКТ ДОМАШНЕГО
УХОДА
Базовый комплект в разном возрасте
Дополнительные средства ухода
Как выбрать марку косметики
Можно ли совмещать косметику разных марок
Нужно ли обращать внимание на составы
косметических средств?
Самые эффективные и популярные компоненты
косметики
ЧАСТЬ 3. ОСНОВНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Уход за чувствительной кожей
Особенности ухода за кожей с розацеа и куперозом
Сухая кожа
Нормальная кожа
Жирная кожа
Комбинированная кожа
Проблемная кожа
Как избавиться от черных точек
Пигментные пятна: какие средства нужно
включить в уход
Как устранить сухость кожи
"Усталое лицо", "печеное яблочко", "бульдожьи
щечки" и другие типы старения
Ошибки ухода в разном возрасте
ЧАСТЬ 4. КАК ВЫБРАТЬ ОСНОВНЫЕ СРЕДСТВА
УХОДА
Очищение и демакияж
Тоник
Крем для лица и тональный крем
Крем для контура глаз и губ
Сыворотка
Крем для шеи и декольте
Солнцезащитный крем
Пилинг
Маска
Баба-яга против, или народные рецепты красоты
ЧАСТЬ 5. КАК НАНОСИТЬ КОСМЕТИЧЕСКИЕ
СРЕДСТВА
Массажные линии и общие правила нанесения
косметических средств
Демакияж глаз и губ: два способа и три ошибки
Молочко, мицеллярная вода, пенка и гель для
очищения лица
Как использовать тоник - три способа
Как правильно наносить крем для контура глаз
Сыворотка и крем для лица
Как наносить крем для шеи и декольте
Пилинги - энзимный, с кислотами и с гранулами
масла жожоба
Кремовые, гелевые и тканевые маски
Альгинатная маска в домашних условиях
ЧАСТЬ 6. ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Как составить индивидуальную программу ухода
Как часто менять косметику
Как хранить косметику
Как грамотно сэкономить
ВМЕСТО ЗАКЛЮЧЕНИЯ
ПРИЛОЖЕНИЯ
ПРИЛОЖЕНИЕ 1. ПРОФИЛЬ ВАШЕЙ КОЖИ
ПРИЛОЖЕНИЕ 2. ТЕСТ ДЛЯ ПРОВЕРКИ ЗНАНИЙ
ПРИЛОЖЕНИЕ 3 КЛЮЧ К ТЕСТУ