Информация о книге

978-5-6041394-7-9

Главная  » Домашние занятия. Путешествия » Кулинария » Кулинария » Специальная кулинария » Вегетарианская кухня для чайников

Хавала С., Вегетарианская кухня для чайников

Диалектика, 2018 г., 978-5-6041394-7-9


Наличие в интернет-магазинах

Магазинов: 1, Цена: от 717 руб. посмотреть все

Описание книги

Книга «Вегетарианская кухня для чайников» является отличным руководством для всех, кто хочет перейти к вегетарианскому стилю питания, стать здоровее, похудеть, разнообразить свой рацион или просто стать более опытным кулинаром. Как утверждает ее автор Сюзанна Хавала — известный консультант по диетам и опытная вегетарианка — в этом нет ничего сложного. Немного усилий — и вы себя не узнаете. В книге «Вегетарианская кухня для чайников» для чайников представлено огромное количество различных продуктов, которыми можно легко заменить любые животные ингредиенты. Вы найдете в ней информацию о способах и времени приготовления злаков, бобовых, фруктов и овощей, орехов и семечек, норме их потребления, питательной ценности, а также вариантах использования. Обширная часть книги «Вегетарианская кухня для чайников» посвящена рецептам вкусных и полезных блюд из вегетарианских продуктов на любой вкус и все случаи жизни. Книга написана простым и понятным языком. Каждый ее читатель найдет много для себя интересного, поближе познакомившись с более здоровым и гуманным образом жизни. Книга «Вегетарианская кухня для чайников» будет полезна как для людей, только начинающих заботиться о своем питании, так и для вегетарианцев со стажем.

Купить эту книгу можно в интернет-магазинах

  Лабиринт - 717 руб.
  Страница товара выбранного интернет-магазина откроется в новом табе

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Введение
Часть I. Основы вегетарианства
Глава 1. Что такое вегетарианство
Глава 2. Питание: мифы и реальность
Глава 3. Путь к свободе от мяса
Глава 4. Планирование вегетарианского рациона
Часть II. Ваша вегетарианская кухня
Глава 5. Обычные вегетарианские ингредиенты
Глава 6. Содержимое вашей кладовой
Часть III. Инструменты и техники
Глава 7. Полезные кухонные инструменты Глава 8.
Техники вегетарианской кулинарии Глава 9.
Адаптация рецептов
Часть IV. Рецепты
Глава 10. Основные напитки
Глава 11. Проснись и пой! Пора завтракать!
Глава 12. Изысканные пасты и соусы
Глава 13. Супы на все времена
Глава 14. Просто восхитительные салаты
Глава15. Главные блюда для всех
Глава 16. Вкусные вспомогательные блюда
Глава 17. Разнообразие хлеба и рулетов
Глава 18. Чудесные вегетарианские десерты
Глава 19. Праздничные угощения
Глава 20. Простое меню на каждый день
Предметный указатель


Об авторе

Хавала С.


Последние поступления в рубрике "Специальная кулинария "



Худеем по метаболическому принципу Худеем по метаболическому принципу Обложко С.

Книга рецептов от Сергея Обложко, врача-психотерапевта, диетолога, специалиста по снижению веса, автора книги \\\"Мозг против похудения\\\". К вашим услугам не только любимые \\\"Оливье\\\" и \\\"Наполеон\\\", но и жареная картошка, и солянка, и ризотто, и даже мороженое!...

Не ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды Не ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды Кикимора К.

«Не скатываясь в излишнюю эзотерику, в своей книге Карина Дмитриевна на человеческом языке рассказывает основные понятия, которые касаются питания человека....

Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания Обложко С.

Хотите вкусно и много есть, но боитесь набрать лишние килограммы? Тогда вам точно понадобится эта книга. Как составить рацион на день? Что такое «отрицательная калорийность»? Какие продукты помогают, а какие, наоборот, мешают худеть?...

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Хавала С., Вегетарианская кухня для чайников в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.