Семенихин Д.В., Фитнес - это легко!
Оазис-дизайн, 2007 г., 978-5-91343-001-4 , 262*202*12 мм., тираж: 15000
Наличие в интернет-магазинах
Описание книги
Книга ведущего ежедневной рубрики на телеканале "Домашний" Дениса Семенихина - это свод важных, правил становления физической формы. Автор делится со своими читателями секретами правильного питания, предлагает выбрать грамотные упражнения для всех частей тела и групп мышц.
Выкроив два-три часа в неделю для тренировок, уже через пару месяцев заметишь, что энергии стало Больше, а окружающие с интересом и восхищением посматривают на тебя.
Для широкого круга читателей.
Купить эту книгу можно в интернет-магазинах
Поделиться ссылкой на книгу
Об авторе
Отзывы
Последние поступления в рубрике "Аэробика. Шейпинг"
 |
Плоский живот, тонкая талия. Эффективные упражнения для красивой фигуры Лагутин М.Б.
В доступной для читателя форме автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для укрепления мышц брюшного пресса. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях.... |
 |
Спорт на пилоне. Pole dance. Элементы, техника, правила безопасной тренировки Карталы И.
Автор — инструктор по фитнесу на пилоне (pole dance fitness) и фитнесу на полотнах и кольцах (aerial hoops & silks). В книге вы найдете 1000 фотографий и подробное описание техники выполнения различных элементов, трюков и движений.... |
 |
Технологии и методики фитнес-тренировки. Учебное пособие Иванов А.А., Якунина В.В., Крылов В.К., Замогильнов А.
В учебном пособии рассматриваются теоретические и методические аспекты организации занятий физическими упражнениями в различных формах и видах физической культуры и спорта.... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Семенихин Д.В., Фитнес - это легко! в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.
