Информация о книге

978-5-386-13372-6

Главная  » Домашние занятия. Путешествия » Кулинария » Кулинария » Специальная кулинария » Еда как лекарство. Совершенствуем мозг

Еда как лекарство. Совершенствуем мозг


серия: Еда как лекарство
Рипол-Классик, 2019 г., 978-5-386-13372-6


Наличие в интернет-магазинах

Магазинов: 2, Цена: от 266 руб. посмотреть все

Описание книги

Мозг - это главный орган центральной нервной системы человека и самый загадочный объект для современной науки. Современным ученым многое известно о мозге - мы знаем, как рождаются наши эмоции, как функционирует наша память, как выстраиваются нейронные цепочки. Но есть много и \"белых пятен\", которые человеку еще предстоит разгадать. А знаете ли вы, что употребляемая вами пища влияет на ваше сознание и мышление? И с помощью специальной диеты каждый человек может стать чуть более совершенным? Из этой книги вы узнаете все о продуктах питания, которые помогут вам быстрее думать, не выходить из состояния внутренней гармонии и баланса, стать более изобретательным и творческим человеком. Это очень полезная и вдохновляющая книга, которая поможет вам стать лучшей версией самого себя. Составитель Марьяна Романова.

Купить эту книгу можно в интернет-магазинах

  Magic-kniga - 266 руб.   Лабиринт - 371 руб.
  Страница товара выбранного интернет-магазина откроется в новом табе

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Введение
Почему для мозга необходима особенная диета
Правила осознанного питания
Еще об осознанном питании
Некоторые общие принципы питания для
совершенствования вашего мозга
Жиры и наш мозг
Природные средства, которые активируют наше
мышление
Какая пища буквально убивает ваш мозг
Вода и ваш мозг
Средиземноморская диета для вашего мозга
Чем оливковое масло полезно для нашего мозга
Витамины для бодрости и омоложения вашего мозга
Алкоголь и мозг
Как минимизировать негативное влияние алкоголя
на наш мозг?
Приятный бонус: прочие способы развития вашего
мозга
Здоровый кишечник и ваш мозг
Чай и кофе для оптимальной работы вашего мозга
Морские водоросли и ваш мозг
Новые привычки для вашего мозга - срочно
откажитесь от курения!
Новые установки, помогающие
совершенствованию вашего мозга
Что такое Mindfulness?
Принципы мышления и жизни, которые
рекомендуют современные ученые
Правила счастья



Последние поступления в рубрике "Специальная кулинария "



Худеем по метаболическому принципу Худеем по метаболическому принципу Обложко С.

Книга рецептов от Сергея Обложко, врача-психотерапевта, диетолога, специалиста по снижению веса, автора книги \\\"Мозг против похудения\\\". К вашим услугам не только любимые \\\"Оливье\\\" и \\\"Наполеон\\\", но и жареная картошка, и солянка, и ризотто, и даже мороженое!...

Не ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды Не ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды Кикимора К.

«Не скатываясь в излишнюю эзотерику, в своей книге Карина Дмитриевна на человеческом языке рассказывает основные понятия, которые касаются питания человека....

Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания Обложко С.

Хотите вкусно и много есть, но боитесь набрать лишние килограммы? Тогда вам точно понадобится эта книга. Как составить рацион на день? Что такое «отрицательная калорийность»? Какие продукты помогают, а какие, наоборот, мешают худеть?...

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Еда как лекарство. Совершенствуем мозг в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.