Дестено Д., Сила эмоций. Как благодарность, сопереживание и гордость помогают в жизни и работе
Иванов и Фербер, Манн, 2020 г., 269 стр., 9785001178088
Наличие в интернет-магазинах
Описание книги
Купить эту книгу можно в интернет-магазинах
Поделиться ссылкой на книгу
Содержание книги
Введение. Самоконтроль
успех и другая дорога......11ЧАСТЬ I. ПОДГОТОВКА ФУНДАМЕНТА......27Глава 1. Постановка проблемы: как и почему мы обесцениваем будущее......29О муравьях и стрекозах......31Обратное обесценивание......35Легкий путь......41Глава 2. Проблема с решением: почему сила воли
исполнительная функция и рациональность ведут к неудаче......46Последователи Спинозы......47Один интеллект хорошо
а два лучше......52Игры разума......56Снижающаяся эффективность......64Свеча на ветру......67Путь к успеху «снизу вверх»......72ЧАСТЬ II. ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНСТРУМЕНТАРИЙ......75Глава 3. Благодарность направлена в будущее
а не в прошлое......77Заплати другому......78Возвращение к маршмеллоу-тесту......86Потребление
обязательства и компетентность......91Благодарность полезна для здоровья......95Восходящая спираль......100Глава 4. Сопереживание: внутренние сила и покой......107Моральная практика медитации......111Сознание Будды......117Мир вам......121Забыть
простить и процветать......132Как обыграть систему......137Глава 5. Гордость и упорство......148Взгляд снаружи внутрь......150Полный вперед!......154Ты мне нравишься......161Похвала гордости......164Как избежать скользкой дорожки......172ЧАСТЬ III. ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ПОЛЬЗА......179Глава 6. Быть социальным — значит быть успешным......181Этичное поведение приносит плоды......182Социальная выдержка......187Устойчивость и успех в физическом и психологическом смысле......191Как бороться с одиночеством......194Глава 7. Горизонтальное расширение: чтобы добиться цели
нужно выстроить социальные связи......202Эффект пирамиды......203Стремление отдавать......210«Вирусный» успех......214Глава 8. Вертикальный рост: стимулирование общественного успеха......221Когда несколько голов хорошо
но одна лучше......222Этичные эмоции......229Заключение......241Благодарности......251Примечания......254
Об авторе
Последние поступления в рубрике "Электронные книги, аудиокниги"
Tod eines Soldaten Klinkhammer ". | |
Seltene Hunderassen aus aller Welt Frey F. | |
Vulpes Lupus Canis Gajaze K. |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Дестено Д., Сила эмоций. Как благодарность, сопереживание и гордость помогают в жизни и работе в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.