Информация о книге

978-5-17-153594-0

Главная  » Домашние занятия. Путешествия » Кулинария » Кулинария » Специальная кулинария » Осознанная кулинария. Полезный конструктор завтраков, обедов и ужинов на каждый день

Савельева Д., Осознанная кулинария. Полезный конструктор завтраков, обедов и ужинов на каждый день


серия: Код питания (подарочное)
АСТ, 2022 г., 978-5-17-153594-0


Наличие в интернет-магазинах

Магазинов: 4, Цена: от 1086 руб. посмотреть все

Описание книги

Дарья Савельева - нутрициолог и специалист по психологической коррекции пищевого поведения. Входит в ТОП-50 среди всех блогов платформы Дзен по результатам независимых рейтингов. Дарья Третьякова - фотограф, автор канала о полезной и очень вкусной домашней пище. Мама двоих детей, которые едят все с удовольствием. Книга, которую вы держите в руках, - гораздо больше, чем ПП-рецепты. Это настоящий конструктор питания, с которым вы сможете построить свой идеальный рацион. Небольшая теоретическая база поможет лучше ориентироваться в теме и понимать, как устроен наш организм и что ему на самом деле нужно. Вы научитесь не только готовить вкусные и полезные блюда, но и выстраивать питание с заботой о себе. Никаких \"скучногрудок\" и сухой гречки! Сочетая предложенные блюда, вы отрегулируете рацион так, чтобы быть всегда сытыми, чувствовать себя комфортно и при этом наслаждаться едой. В книгу включены рецепты для завтраков, обедов, ужинов и даже десерты! В ней вы найдете все: от супов-пюре до паштетов и рийетов, рецепты без молока, глютена и белого сахара, а также идеи блюд, которые можно взять с собой и устроить полноценный прием пищи в любых условиях.

Купить эту книгу можно в интернет-магазинах

  Читай-Город - 1086 руб.   Books.ru - 1134 руб.   Book24 - 1215 руб.   Лабиринт - 1352 руб.
  Страница товара выбранного интернет-магазина откроется в новом табе

Скачать, но не бесплатно эту книгу можно в интернет-магазинах

  Литрес - 599 руб.

Читать онлайн


Доступен для чтения фрагмент книги

Поделиться ссылкой на книгу




Об авторе

Савельева Д.


Последние поступления в рубрике "Специальная кулинария "



Худеем вместе! Минус 58 кг. Худеем вместе! Минус 58 кг. Тафье М.

Думаете, что вы уже никогда не сможете похудеть, что всё уже перепробовали, и ничего не помогает? Порочный круг диет и срывов сводит вас с ума? Но секрет похудения прост, и он помог уже тысячам сбросить десятки килограммов! Так что рано отчаиваться, всё в ваших руках....

Китайское исследование. Обновленное и расширенное издание. Классическая книга о здоровом питании Китайское исследование. Обновленное и расширенное издание. Классическая книга о здоровом питании Кэмпбелл Т., Кэмпбелл К.

Перед вами пересмотренное и дополненное издание бестселлера \\\"Китайское исследование\\\", научно обосновавшего связь между болезнями и пищевыми привычками....

Блюда к Великому посту. Закуски. Горячие блюда. Напитки Блюда к Великому посту. Закуски. Горячие блюда. Напитки Поскребышева Г.И.

Великий пост для всех — это особенное время. Даже для не ходящих в храм. Хочется каким-то образом приобщиться к культуре наших предков, частью которой являются и великопостные дни. Если вы нуждаетесь в особенных блюдах для этих дней, самое время открыть эту книгу....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Савельева Д., Осознанная кулинария. Полезный конструктор завтраков, обедов и ужинов на каждый день в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.