Триатлон. Особенности построения тренировочного процесса на этапе совершенствования спортивного мастерства. В книге раскрываются главные вопросы годового и многолетнего планирования тренировочных нагрузок в подготовке спортсменов на этапе совершенствования спортивного мастерства, в том числе на примере подготовки юниорской сборной команды России....

Монография посвящена важнейшим аспектам теории и методики художественной гимнастики и раскрывает вопросы технической подготовки, являющейся основой исполнительского мастерства спортсменок....

Данное пособие посвящено важнейшим аспектам теориии методики художественной гимнастики и раскрывает вопросы базовой технической подготовки, являющейся основой исполнительского мастерства. Пособие предназначено как для специалистов этой дисциплины, так и для специалистов сложно-координационных видов спорта....

В учебном пособии рассматриваются вопросы содержания основных акробатических и полуакробатических упражнений....

В учебном пособии рассматривается применение педагогических, медико-биологических и психологических средств восстановления работоспособности футболистов после игровых и тренировочных нагрузок, предлагаются комплексы восстановительных средств на различных этапах круглогодичной тренировки футболистов....

В книге рассматривается модель профессиональной деятельности и личности тренера: функции; педагогические способности и стили деятельности, необходимые тренеру для выполнения этих функций; характер деловых и личностных взаимоотношений тренера со спортсменами, коллегами, врачом, психологом, семьей спортсмена, руководством, хозяйственно-финансовыми ра...

Данное пособие посвящено важнейшим аспектам теории и методики художественной гимнастики и раскрывает вопросы базовой и профилирующей технической подготовки при обучении равновесиям, являющимся основой исполнительского мастерства спортсменок....

В данном издании изложена методика планирования тренировочного процесса хоккейных команд возраста 12–17 лет (8–12 годы обучения) в сезоне. Основной целью практического руководства является внедрение программы подготовки, направленной на повышение качества подготовки профессиональных хоккеистов....

В книге системно рассматриваются острые и хронические повреждения опорно-двигательного аппарата, травмы позвоночника и черепно-мозговые травмы у спортсменов, акцентируется внимание на факторах риска и алгоритме их профилактики. Для тренеров, спортсменов и спортивных врачей....

В пособии содержатся основные принципы использования методики классического мануального тестирования скелетных мышц, последовательно изложены история ее развития, клинико-физиологическое обоснование и техника диагностирования в рамках этой методики. Освещены вопросы анатомии и биомеханики каждой мышцы....

В книге немецкого ученого и специалиста излагаются теоретические, методические и организационные основы одной из наиболее востребованных и эффективных форм использования физических упражнений в преподавании физической культуры в школе и в спортивной тренировке....

В книге систематизированы основные классы пищевых добавок и специализированных продуктов питания, предназначенных для улучшения физической и функциональной подготовленности профессиональных спортсменов, любителей и всех, кто ведет активный образ жизни; описаны механизмы влияния биологически активных субстанций, входящих в состав современных пищевых...

В книге показаны особенности структуры ходьбы обычной и с палками. Представлена методика освоения техники передвижения скандинавской ходьбой. Обоснованы основные параметры нагрузки - объём, интенсивность и периодичность в возрастном диапазоне от 20 до 80 лет и более....

Эта книга - необычный и увлекательный эксперимент. Впервые предпринята попытка применить древнюю практику - биолокацию - для создания оригинальной методики в тренерской деятельности....

Книга охватывает широкий спектр практических вопросов, касающихся актуальной проблемы построения целенаправленной подготовки спортсменов, стремящихся к достижению высоких спортивных результатов. Это относится к подготовке как юных, так и взрослых......