В данном учебно-методическом пособии представлена техника владения казачьей нагайкой в рукопашной схватке. Образ казака неразрывно связан с нагайкой. Нагайка - это атрибут принадлежности к казачеству, символ власти и социального статуса, средство самообороны и управления лошадью, важнейшая составляющая казачьего боевого искусства....

В данном учебно-методическом пособии обобщён опыт многолетней работы, описаны специально-подготовительные упражнения для борьбы в партере. Эти упражнения позволяют повысить эффективность и рациональность техники и тактики борьбы лёжа в дзюдо, способны сделать технику борьбы дзюдо более экономичной и точной, без лишних затрат энергии и сил....

Данное учебно-методическое пособие посвящено одному из популярнейших военно-прикладных видов спорта - Армейскому рукопашному бою (АРБ)....

В книге показаны на рисунках и описаны техника, тактика поединка, методы тренировок в любительском боксе. Книга предназначена в первую очередь начинающим боксерам. Особую ценность для них представляют приведенные в этом пособии несколько десятков вариантов контрударов....

Данное учебно-методическое пособие посвящено одному из популярнейших военно-прикладных видов спорта — армейскому рукопашному бою (АРБ). Обобщён опыт многолетней работы, предложены специально-подготовительные упражнения в партере, позволяющие повысить эффективность и рациональность техники и тактики ведения боя в положении лёжа....

Эта книга всемирно известного эксперта в области боевых единоборств является продолжением его одноименного бестселлера 1997 года. Глубокое знание предмета, безупречная логика и великолепный стиль рассказа, а также юмор - все это присутствует в пособии, предлагаемом для самостоятельной подготовки к самообороне....

В сборнике описаны и представлены на рисунках приемы рукопашного боя, которые во время Второй мировой войны использовали военнослужащие, сотрудники спецслужб СССР, Великобритании и США. Сборник предназначен в первую очередь военнослужащим армии, внутренних и пограничных войск, сотрудникам органов правопорядка....

В книге показаны на рисунках и описаны техника, тактика поединка, методы тренировки в любительском боксе. Книга предназначена в первую очередь начинающим боксёрам. Особую ценность для них представляют приведенные в этом пособии несколько десятков вариантов контрударов....

Эта книга, впервые увидевшая свет весной 1997 года, с тех пор много раз переиздавалась. Но, несмотря на огромный совокупный тираж, она давно исчезла из магазинов. Предлагаемый вариант значительно сокращен по сравнению с первым изданием, чтобы избежать дублирования материала в книге \\\"Боевая машина-2\\\"....

Данное учебно-методическое пособие посвящено освоению приёмов самбо, входящих в разработанные и научно обоснованные нормативы получения бронзового, серебряного и золотого знаков отличия IV-VI ступеней Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса \\\"Готов к труду и обороне\\\" (ВФСК \\\"ГТО\\\"), и методике их оценки....

В данном учебно-методическом пособии представлены технические приёмы владения ножом и защиты от ударов ножом. Рассмотрены следующие вопросы: история ножа, отечественные боевые традиции, этнография, юридические аспекты ношения и применения ножа с позиции современных условий, а также оказание первой доврачебной помощи и психологическая подготовка....

Эта книга является практическим пособием для тех, кто увлекается ушу - древним боевым искусством китайского народа. В книге приведены сведения по истории и структуре ушу, дана характеристика 15 стилей, представлены 28 таолу (комплексов упражнений) этих стилей....

Шаолиньский кулак — таково общее название системы приемов рукопашного боя голыми руками и с холодным оружием, созданной в Шаолине — старинном буддийском монастыре в Китае. Эта система стала известной во всем мире благодаря сотням художественных фильмов, снятых в Гонконге и КНР, и воспевающих подвиги питомцев монастыря, а также их учеников....

Автор книги - известный в постсоветских странах эксперт в области таких дисциплин КПК выживание, рукопашный бой, методы диверсионных действий. Главное достоинство этой книги в том, что автор не пытается выдавать за свое сочинение полуграмотные переводы книг иностранных инструкторов, как это делают некоторые известные деятели....

В 198 статьях справочника дана панорама традиционных и современных боевых и спортивных единоборств всего мира. При этом значительное внимание уделено вопросам теории. Справочник дает возможность ориентироваться в много образном мире видов, направлений, стилей и школ единоборств....