Информация об авторе

Трюхан О.Н.


Библиография книг автора

Лечим простуду Трюхан О.Н.
Лечим простуду
Если вы почувствовали симптомы простуды — кашель, насморк, головную боль, повышение температуры тела, озноб, боль в горле, слабость и недомогание, — сразу же принимайтесь за лечение, чтобы избежать осложнений заболевания. А помогут вам в этом рецепты народной медицины, приведенные в данной книге. ...
78 руб.
Салатная диета. 500 рецептов салатов для похудения Трюхан О.Н. Хворостухина С.А.
Салатная диета. 500 рецептов салатов для похудения
Если вы хотите сбросить лишние килограммы и при этом не морить себя голодом, воспользуйтесь салатной диетой. Ее преимущество перед всеми остальными заключается в том, что вам не нужно три раза в день есть одно и тоже блюдо, на вашем столе всегда будет вкусная и разнообразная еда, богатая витаминами и микроэлементами....
45 руб.
500 салатов для похудения. Ешь и худей! Трюхан О.Н. Хворостухина С.А.
500 салатов для похудения. Ешь и худей!
Если вы хотите сбросить лишние килограммы и при этом не морить себя голодом, воспользуйтесь салатной диетой. Ее преимущество перед всеми остальными заключается в том, что вам не нужно три раза в день есть одно и тоже блюдо, на вашем столе всегда будет вкусная и разнообразная еда, богатая витаминами и микроэлементами....
от 134 руб.
Блюда, которые не полнят. Рецепты низкокалорийной кухни Трюхан О.Н.
Блюда, которые не полнят. Рецепты низкокалорийной кухни
Проблема избыточного веса сегодня волнует миллионы людей во всем мире. Его причина кроется не только в гиподинамии, но и в неправильном питании. В этой книге даны рецепты приготовления различных блюд с учетом калорийности, что позволит читателям составлять свой рацион вдумчиво и сохранять здоровье и хорошую физическую форму долгие годы....
от 40 руб.
100 лучших салатов Трюхан О.Н.
100 лучших салатов
Велико разнообразие салатов: это и любимые с детства фруктово-ягодные, и овощные, и изысканное грибные, и ни с чем не сравнимые рыбные и мясные. В этой книге представлены лучшие из них ...
720 руб.
Великолепные блюда в глиняных горшочках Трюхан О.Н.
Великолепные блюда в глиняных горшочках
Эта книга предназначена для ценителей вкусной, здоровой и ароматной пищи. Именно такими получаются блюда, приготовленные в глиняных горшочках, сочными рыба и мясо, рассыпчатыми каши, нежными овощи.br/Мы предлагаем вам самые разнообразные рецепты супов и борщей, мясных, рыбных, грибных и овощных блюд....
45 руб.
Великолепные блюда на скорую руку Трюхан О.Н.
Великолепные блюда на скорую руку
Приготовить вкусное и сытное блюдо без больших материальных затрат и на скорую руку — это не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Перед вами книга, которая станет вашим надежным проводником в огромном и многообразном мире кулинарии....
29 руб.
Блюда из овощей и грибов Трюхан О.Н.
Блюда из овощей и грибов
У разумной хозяйки всегда имеются под рукой такие незаменимые продукты, как грибы и овощи. Ароматный грибной суп со специями, зразы из говядины с шампиньонами, тонкие блинчики с овощной начинкой и многие другие блюда, рецепты которых приводятся в этой книге, понравятся всем любителям вкусно и сытно поесть....
14.99 руб.
Идеальная фигура Исаева Е.А. Трюхан О.Н.
Идеальная фигура
Вы держите в руках книгу, которая превратит вашу мечту в реальность - поможет обрести идеальную фигуру. Вы набрали лишние килограммы - не беда, у вас недостаточная масса тела - и это поправимо. Будьте терпеливы, следуйте советам специалистов - и уже через 3 - 4 недели вы заметите изменения, которые порадуют вас ...
от 242 руб.
Готовим в глиняных горшочках Трюхан О.Н.
Готовим в глиняных горшочках
Глиняные горшочки — это ваши незаменимые помощники на кухне. В них вы сможете приготовить вкусные, полезные и питательные блюда из мяса, рыбы, овощей, грибов и других продуктов, не затрачивая особых усилий. В этой книге вы найдете множество интересных рецептов. Пусть она поможет вам в ваших кулинарных экспериментах!...
29 руб.
100 лучших рецептов салатов Трюхан О.Н.
100 лучших рецептов салатов
Велико разнообразие салатов: это и любимые с детства фруктово-ягодные, и овощные, и изысканные грибные, и ни с чем несравнимые рыбные и мясные. В этой книге представлены луч­шие из них....
Нет в наличии
Гладиолусы: Разведение и уход Трюхан О.Н.
Гладиолусы: Разведение и уход

Что может быть прекраснее цветов - этих удивительных созданий природы? Они совершенны и потому так притягивают к себе внимание людей.
Гладиолусы очаруют вас своей красотой и изысканностью, а вырастить эти цветы вам помогут рекомендации данной книги ...

Нет в наличии
Лук от всех недуг Трюхан О.Н.
Лук от всех недуг

Лук - это не только полезная овощная культура, но и ценное лекарственное растение, обладающее мощным лечебным эффектом.
Вопреки русской поговорке "Лук - от семи недуг", он используется при лечении великого множества самых различных заболеваний. Гипертония и атеросклероз, дисбактериоз и язва желудка, отит и гайморит - никакие болезни не устоят перед лечебным воздействием лука ...

34 руб.