Информация об авторе

Кудеров М.


Библиография книг автора

Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл Кудерова Ю. Кудеров М. Максименко А.В.
Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл
О книге Простой взгляд на здоровое питание, тренировки и образ жизни с точки зрения науки. Авторы этой книги - основатели проекта zozhnik.ru - собрали актуальные научные данные о здоровом образе жизни. Оказалось, что ЗОЖ - это не жесткие самоограничения и мучительные тренировки, а здравый смысл, разнообразие и умеренность....
от 659 руб.