Информация о книге

978-5-699-45291-0

Главная  » Медицинская литература » Красота. Здоровье. Секс. Беременность. Уход за ребенком » Внешность. Имидж. Этикет » Имидж. Стиль » Очень полезная книга про... фигуру

Галиуллина Л., Очень полезная книга про... фигуру


серия: Мастер-класс красоты
Эксмо, 2010 г., 200 стр., 978-5-699-45291-0


Описание книги

Новая книга серии "Мастер-класс красоты" Леры Галиуллиной - известной журналистки и телеведущей, продюсера, автора книг по женской красоте - посвящена тому, как обрести фигуру своей мечты. Это своего рода виртуальный фитнес-инструктор, который поможет тебе самостоятельно освоить специально разработанную программу упражнений - простую, понятную и очень эффективную; научит, как скорректировать отдельные участки фигуры - те, которые вызывают у тебя наибольшую озабоченность; подскажет, как сделать твои занятия максимально полезными и - главное - приносящими радость и удовольствие. Каждое из представленных в книге упражнений когда-либо входило или входит в настоящее время в ежедневную практику самой Леры, так что все они абсолютно безопасны для здоровья и действительно работают на создание и поддержание безупречной формы. С помощью этой книги вы поймете, что нужно делать, чтобы ваша фигура всегда и при любых обстоятельствах выглядела такой же идеальной, как фигура настоящей суперзвезды.

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Начни с главного
Закрепи результат
Сделай рывок
Подними планку


Об авторе

Галиуллина Л.


Последние поступления в рубрике "Имидж. Стиль"



Абсолютно Chanel. История Дома моды Коко Шанель Абсолютно Chanel. История Дома моды Коко Шанель Ормё К.

Chanel - один из самых знаменитых люксовых брендов в мире. И самый загадочный! Его средоточие находится в Париже на улице Камбон, и он неразрывно связан с именем Габриэль Шанель - женщины, совершившей революцию в мире женской моды. Основательница Дома Chanel, непринужденная, смелая и нетерпеливая, сделала простоту и скромность вершиной роскоши....

Мода как культурный перевод. Знаки, образы, нарративы Мода как культурный перевод. Знаки, образы, нарративы Калефато П.

Как устроен язык моды? Опираясь на идеи Р. Барта и В. Беньямина, Патриция Калефато рассматривает моду как семиотическую систему, состоящую из знаков тела....

Энциклопедия этикета. Все о правилах хорошего тона Миллер Л.Е.

\\\"Энциклопедия этикета\\\" - настольная книга для тех, кто хочет знать, как правильно вести себя в самых разных ситуациях и не совершать оплошностей, иметь хорошие манеры и безупречный внешний вид, быть приятным собеседником и уверенным в себе человеком дома, на работе и в гостях как в своей стране, так и за границей....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Галиуллина Л., Очень полезная книга про... фигуру в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.