Магазинов: 1, Цена: от 427 руб. посмотреть все

В чем секреты красоты французских женщин и что значит красота по-французски? Почему дорого - не обязательно хорошо? Что выбрать: обычную воду или крем за 100 евро? В чем прелесть старой, но не устаревшей глины? Что значит - ни в чем себе не отказывать… и не прибавлять в весе? И это лишь несколько из великого множества вопросов, на которые отвечает автор с неизменным профессионализмом, юмором и бесконечной любовью к своим читательницам, которым так хочется быть красивыми!

  Лабиринт - 427 руб.

Отзывы французских косметологов
Глава 1. Что такое красота по-французски?
В чем секреты красоты и шарма французских
женщин?
Красота изнутри и снаружи.
Элегантность в одежде, точность в макияже,
правильность
в питании - основные компоненты красоты
французских
женщин.
Глава 2. Крем за 100 евро или обычная вода?
Француженки выбирают второе
Вода! Что может быть лучше?
Вода для умывания (какие качества ей
необходимы, способы смягчения жесткой воды и
многое другое)
Вода для очистки лица и способы ее
использования
Туман дарит свежесть лица англичанкам. Чем мы
можем заменить его?
Вода из пульверизатора или баллончика - лучший
способ освежить кожу
Вода для массажа
Вода в виде льда - уникальное и незаменимое
косметическое средство
Вода в виде пара - лучший способ очистки кожи до
ее глубины
Глава 3. Вновь открытая глина
Использование глины в древности
Уникальные достоинства глины как
косметического средства
Снятие макияжа с помощью глины. Пилинг с
помощью глины
Маски с глиной - эффективность превосходит
ожидания
Мытье волос с глиной - результат потрясает
Глава 4. Уход за лицом. Доставьте себе
удовольствие
Нет некрасивых женщин, есть женщины с плохой
кожей
Уход за лицом как необходимое условие вашей
красоты
Очистка лица:
- удовольствие от умывания "правильной" водой с
"правильным" мылом.
- паровая ванночка для лица.
-очистка лица с помощью специальной щеточки.
Пилинг и гоммаж - что это такое
Лосьоны - прикосновение свежести
Маски для лица - море разнообразия
Научитесь правильно накладывать крем
Красивые зубы - залог красивой улыбки, (какие
зубные щетки использовать, какую пасту, как
правильно чистить зубы)
Красивая кожа как результат правильного
питания
Глава 5. Позаботимся о наших глазах
Правильный уход за глазами
Маленькие секреты молодости кожи век
Ресницы и брови - красота в естественности
Глава 6. Поработайте над вашим взглядом
В нем главная сила вашего обаяния
Красивые глаза хорошо - красивый взгляд еще
лучше
Советы, как научиться управлять своим взглядом
Две маленькие "бабушкины хитрости"
Как покончить с маленькими проблемами глаз
(опухшие
веки, отеки, темные круги под глазами, морщины)
Как скрыть недостатки глаз и подчеркнуть их
достоинства
Два неотразимых взгляда за 5 минут
Быстро и красиво!
Глава 7. Макияж по-французски: секреты
визажистов
Женский взгляд - стрела в сердце мужчины. Как
сделать его более выразительным с помощью
косметики? Макияж для лица: правильный подбор
средств, точность в нанесении.
Макияж для губ - нарисуйте себе прекрасный рот
Макияж для глаз - поработайте акварелистом
Записная книжка красавицы
Глава 8. Уход за волосами. Ваши волосы будут
счастливы и вы тоже
Любые волосы могут быть красивыми.
Позаботьтесь
о правильном уходе за ними
Что необходимо сделать перед мытьем головы
Как правильно мыть волосы
Какой шампунь выбрать
Какой должна быть вода для мытья головы
Кремы и маски после мытья головы
Если у вас тонкие волосы
Эфирные масла
Как правильно сушить волосы.
Выбор принадлежностей по уходу за волосами.
Ванночка для принадлежностей по уходу за
волосам"
Правильное питание - здоровые волосы.
Французский тест: правильно ли вы ухаживаете
за вашими волосами
Глава 9. Ноги - одно из главных оружий женской
красоты. Сделайте их красивыми
Что такое "забота о ногах".
Подошва Лежара - как ей не навредить?
Какую обувь любят наши ножки.
Что нужно делать, чтобы иметь восхитительные
ножки (ванны для ног, массаж, специальный уход
за ступнями)?
Уход за кожей ног и ногтями, секреты педикюра.
Глава 10. Уход за руками. Сделайте
их неотразимыми
Руки женщины выдают ее возраст. Советы по
уходу за руками.
- Чтобы ваши ручки стали нежными
- Чтобы ваши ручки стали гладкими
- Чтобы ваши ручки стали ловкими и проворными
- Чтобы ваши ручки стали здоровыми
- Чтобы ваши ручки стали теплыми
- Чтобы ваши ручки стали белыми и красивыми
(ванночки и маски для рук)
Советы по уходу за ногтями.
Самые модные французские линии лаков
Сделайте ваши ручки счастливыми
Глава 11. Уход за телом. С головы до ножек -
все красиво!
Душ вашей мечты
Ванна для удовольствия
Средства после душа и ванны
Универсальная гимнастика для тела
Укрепление бюста
Порадуйте ваши ножки и ступни
Следите за весом
Глава 12. Шестьдесят минут счастья. Побалуйте
себя
в ванной
5 минут для очистки лица. 10 минут для маски
10 минут - душ по-японски
5 минут для ваших волос
15 минут в ванне
5 минут после ванны.
10 минут для самых важных мест
Глаза 13. Десять советов, как всегда оставаться
свежей
Как правильно выбрать туалетную воду,
дезодорант,
антиперспирант
Тоники для самых усталых. Подумайте о ногах - им
тоже жарко
Душ для рта - свежесть на весь день
Тальк для самых изысканных эстетов
Освежающие салфетки, когда свежесть
улетучивается. Терапия или хирургия в
исключительных случаях.
Глава 14. Эфирные масла творят чудеса
Термин "ароматерапия" пришел к нам из Франции
Эфирные масла в уходе за лицом и телом
на все случаи жизни.
Правила использования эфирных масел
Меры предосторожности.
Одна капля эфирного масла совершенно
преображает
вашу внешность.
Одна капля эфирного масла - и вы "летаете"
Ароматы от "А" до "Ч" для красоты кожи и волос
Что рекомендуют француженки в этой области
Глава 15. Тридцать самых распространенных
представлений о красоте и здоровье.
Комментарии
французских специалистов
Правильные и неправильные представления о том,
что нужно делать, чтобы хорошо выглядеть
Правильно ли мы ухаживаем за нашей кожей
Что правильно и неправильно при уходе за нашими
волосами
Вес и внешний вид
Глава 16. Женщина после зимы - как возродиться
внешне и внутренне
Причины зимней усталости
Рекомендации доктора Шошара
Как правильно провести деинтоксикацию
организма. Режим питания и энергетические
добавки
Режим "встряски" - необходимая часть лечения
тонуса
Глава 17. Как из Золушки превратиться в
принцессу
Три часа в уикенд для себя любимой
Вырабатываем твердое правило
Приводим в порядок лицо (паровая ванночка,
маска,
гоммаж...)
Приводим в порядок волосы (маска, мытье головы,
массаж головы, сушка волос)
Приводим в порядок руки (ванночка для рук,
маска,
уход за ногтями)
Приводим в порядок ноги (ванночка для ног,
педикюр,
гимнастика для ног)
Приводим в порядок тело (ванна или душ,
гимнастика,
танцы)
Приводим в порядок душевное состояние
(приятная
музыка, расслабление, чашечка кофе
по-французски)
Все счастливы и вы тоже!
Глава 18. Правильное питание - залог вашей
красоты
Как питаются французы
Почему французы, ни в чем себе не отказывая,
не толстеют
Американский врач во Франции: впечатления и
результаты
Поучимся у французов основным правилам питания
Рецепты полезных диетических блюд
французской кухни
Глава 19. Немного о диетах и диетологии
Умеете ли вы правильно питаться?
Правильно или неправильно? Тест французских
диетологов
Несколько советов и рекомендаций по
диетическому
питанию
Глава 20. Диета французского специалиста по
питанию
Мадлен Жеста
Мадам Жеста - диетолог звезд французского кино
Жерара Депардье и Жюльетт Бинош. Самая
популярная диета во Франции - диета Мадлен
Жеста:
- золотые правила питания
- на каких блюдах основана диета
- как проводить диету
- ошибки, которые нельзя допускать
- если у вас появились проблемы, Отзывы о диете
мадам Жеста
Заключение