Информация о книге

9783659444814

Главная  » Домашние занятия. Путешествия » Спорт. Туризм. Путеводители » Спорт. Самооборона. Выживание » Энциклопедии спорта » Effects of Strength Training

Sinha A., Vaz M., Effects of Strength Training

LAP Lambert Academic Publishing, 2013 г., 196 стр., 9783659444814


Описание книги

It is a common observation that whenever athlete go for anaerobic type of training specifically strength training his/her anaerobic capacity is enhanced but along with this it is also observed that the aerobic capacity of the athlete also improves. After comparing the pair wise difference of adjusted means with critical difference, the Basic strength training had shown the most significant effect on improving the vital capacity and blood hemoglobin content of novice weight trainers as its adjusted means (3419.59) and (13.917) were greater than the adjusted means of Pyramid strength training (3365.92) and (13.791) respectively. On the other hand again Basic strength training had shown the significant effect on reducing the resting pulse rate and systolic blood pressure of novice weight trainers as its adjusted means (74.524) and (120.50) is smaller than the adjusted means of Pyramid strength training (75.387) and (120.88) respectively. However, no of the strength trainings succeeded to...

Поделиться ссылкой на книгу




Об авторе

Sinha A.

Vaz M.


Последние поступления в рубрике "Энциклопедии спорта"



Динамовский почин. На все сто! Документальные очерки по истории физкультурно-спортивного общества Динамовский почин. На все сто! Документальные очерки по истории физкультурно-спортивного общества 

Перед вами сборник документальных очерков, посвящённый славному пути Всероссийского физкультурно-спортивного общества \\\"Динамо\\\", которое отметило в 2023 году 100-летний юбилей. Восемь очерков охватывают советский период становления и деятельности Общества в контексте развития отечественного физкультурного движения и спорта....

Выживать, чтобы гонять. Один год в мире \"Формулы-1\" Штайнер Г.

Гюнтер Штайнер - один из старожилов автоспорта, но широкой публике он стал по-настоящему известен благодаря сериалу Drive to Survive. На протяжении сезона-2022 Штайнер в своем неповторимом стиле - откровенно, эмоционально и с юмором - вел дневник - и написал уникальную книгу, которая немедленно стала бестселлером Sunday Times....

В ад и обратно. Автобиография В ад и обратно. Автобиография Лауда Н.

Скорость, страсть, преодоление смерти - история легендарного Ники Лауды из мира автоспорта. Даже те, кто ничего не знает о Формуле-1, слышали об аварии на Нюрбургринге в 1976 году, когда Лауду вытащили из огня с тяжелыми травмами....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Sinha A., Vaz M., Effects of Strength Training в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.