Информация о книге

5-480-00076-4

Главная  » Медицинская литература » Красота. Здоровье. Секс. Беременность. Уход за ребенком » Здоровое питание » Популярные системы питания » Секреты похудения для полных и ленивых. Лучшие рекомендации

Ходосова А., Секреты похудения для полных и ленивых. Лучшие рекомендации


серия: Красота женщины
Этерна, 2006 г., 384 стр., 5-480-00076-4 , 207*134*19 мм., тираж: 5000


Описание книги

Какая женщина не мечтает выглядеть, как Афродита? Чтобы стать обладательницей стройной фигуры нужно всего лишь следовать рекомендациям, изложенным в нашей книге, в которой вы найдете целый комплекс диет, узнаете рецепты вегетарианских блюд, поймете, так ли уж необходимы пищевые добавки или можно обойтись без них, убедитесь, что диета в сочетании с физическими упражнениями, которые можно проделывать не напрягаясь даже во время обычной работы по дому (уборки, стирки и пр.), творит чудеса!

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. ЧТО ТАКОЕ ДИЕТА?
ГЛАВА 2. О КАЛОРИЯХ, НАЧАЛЕ И КОНЦЕ ДИЕТЫ
ГЛАВА 3. О ГОЛОДАНИИ
ГЛАВА 4. ДОКТОРА СОВЕТУЮТ (ДЕБЕЙКИ, АТКИНС)
ГЛАВА 5. ВЕГЕТАРИАНТВО КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ
ГЛАВА 6. РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, ИЛИ ПИТАНИЕ ПО
ШЕЛТОНУ
ГЛАВА 7. ПИТАНИЕ ПО СИСТЕМЕ МИШЕЛЯ
МОНТИНЬЯКА
ГЛАВА 8. ДИЕТЫ РАЗНЫХ СТРАН
ГЛАВА 9. МОНОДИЕТА (РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ)
ГЛАВА 10. НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ ДИЕТЫ
ГЛАВА 11. ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА И НАПИТКИ
ГЛАВА 12. ДИЕТА ПО ГРУППЕ КРОВИ
ГЛАВА 13. КАК СЕЙЧАС ПРИЯТНО ХУДЕТЬ
(МОДНЫЕ ДИЕТЫ, ЧУДО-СРЕДСТВА)
ГЛАВА 14. ФИНЕСС-ДИЕТА
ГЛАВА 15. ИЗВЕЧНАЯ ЖЕНСКАЯ ПРОБЛЕМА -
ЦЕЛЛЮЛИТ
ГЛАВА 16. ГИМНАСТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ
ТЕХ, КТО СЛЕДИТ ЗА СВОИМ ВЕСОМ
ВМЕСТО ПОСЛЕСЛОВИЯ


Об авторе

Ходосова А.
Редактор

Последние поступления в рубрике "Популярные системы питания"



Посоветуйте, доктор! Альманах №5 Посоветуйте, доктор! Альманах №5 

Альманах "Посоветуйте, доктор!" подготовлен по материалам одноименной передачи Радио России. В этот выпуск вошли: Алла Погожева, диетолог, профессор Доктор на вашей кухне: домашняя кулинария с точки зрения врача, рецепты блюд и напитков вместо рецептов на лекарства Валентин Ребров, фитотерапевт, натуропат, к.м.н....

Как ускорить свой обмен веществ. 9 проверенных принципов похудения Как ускорить свой обмен веществ. 9 проверенных принципов похудения Лакейтос Л.

\\\"Сколько способов ПОХУДЕТЬ предлагают газеты и журналы, телевидение и радио? Сколько из них вы уже перепробовали, заплатив кучу денег, а потом МГНОВЕННО НАБРАВ с трудом сброшенные килограммы?! Надоело ИСТРЕБЛЯТЬ себя диетами? Надоело ГУБИТЬ здоровье табле...

Диета при сахарном диабете Диета при сахарном диабете Гурвич М.М.

При сахарном диабете самым главным врачом для себя должен стать сам больной. Соблюдение диеты - одна из важных сторон лечения этого заболевания. Автор, кандидат медицинских наук, рассказывает о том, как каждый человек может организовать для себя сбалансированное и при этом вкусное и разнообразное питание....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Ходосова А., Секреты похудения для полных и ленивых. Лучшие рекомендации в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.