Гвоздев С.А., Победить одним ударом. Ват-джитсу
Попурри, 2015 г., 978-985-15-2692-1
Описание книги
Поделиться ссылкой на книгу
Содержание книги
Кто есть кто
Китайские единоборства
Японские единоборства
Другие стили
Часть 1. Теория
Ват-джитсу "дракон"
Часть 2. Практика
Стойки
Общие замечания
Перемещения
Основные удары
Базовые удары кулаками
Круговые удары
Двойные удары кулаком
Другие удары кулаком
Вспомогательные удары
Удары раскрытой ладонью
Локти, таранные удары
Удары ногами
Базовые удары ногами
Другие удары
Техника защиты
Базовая техника защиты
Броски
Айки-броски
"Ножницы"
Подсечки
Женская самозащита
Освобождение от захватов, обхватов и удушений
Техника освобождения
Освобождения от захватов двумя противниками
Замки на шею (удушения)
Техники-сборки
Защита от двух нападающих
Стратегия и тактика
Финты
Вместо послесловия
Об авторе
Последние поступления в рубрике "Боевые искусства"
 |
Питание в тхэквондо. Учебно-методическое пособие Смоленский А.П., Максимов М.Л., Мирошников А.
В учебно-методическом пособии представлены основные материалы и документы, позволяющие студентам спортивных и медицинских вузов получить необходимые знания о питании спортсменов, а также иметь представление о возможном воздействии разнообразных пищевых добавок на организм спортсмена-тхэквондиста.... |
 |
Осуществление спортивной подготовки в избранном виде спорта. Технология спортивного отбора в самбо Соболев А.Д., Левицкий А.,Жаков Л., Ткачук М.И.
В учебном пособии отражены результаты научно-исследовательской деятельности в установлении информативных критериев быстро тренируемых спортсменов, занимающихся борьбой самбо и дзюдо.... |
 |
Технология спортивного отбора в самбо и дзюдо на основе морфофункциональных показателей Соболев А.Д., Левицкий А.,Жаков Л., Ткачук М.И.
В учебном пособии отражены результаты научно-исследовательской деятельности в установлении информативных критериев быстро тренируемых спортсменов, занимающихся борьбой самбо и дзюдо.... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Гвоздев С.А., Победить одним ударом. Ват-джитсу в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.
