Информация о книге

9785447548940

Главная  » Электронные книги, аудиокниги » Методико-практические занятия по дисциплине «Физическая культура»

Коваль А.С., Коваль Л., Методико-практические занятия по дисциплине «Физическая культура»

Директ-Медиа, 2015 г., 97 стр., 9785447548940


Описание книги

Данное пособие излагает теоретический материал по дисциплине «Физическая культура», который необходим при составлении индивидуальных программ физического самовоспитания. Специальные упражнения и задания для самооценки усталости, утомления, дают возможность использования данного пособия студентами в организации здорового образа жизни, повышении работоспособности, а также использование средств физической культуры в дальнейшей профессиональной деятельности.

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Методическое занятие № 1. Методики эффективных и экономичных способов овладения жизненно-важными умениями и навыками (ходьба
оздоровительный бег)......5 Методическое занятие № 2. Простейшие методики самооценки работоспособности
усталости
утомления и применения средств физической культуры для их направленной коррекции......21 Методическое занятие № 3. Методика составления индивидуальных программ физического самовоспитания и занятий с оздоровительной
рекреационной и восстановительной направленностью (медленный бег
ходьба и т. д.)......30 Методическое занятие № 4. Основы методики самомассажа......38 Методическое занятие № 5. Методика коррегирующей гимнастики для глаз......64 Методическое занятие № 6. Методика составления и проведения простейших самостоятельных занятий физическими упражнениями гигиенической или тренировочной направленности......76



Об авторе

Коваль А.С.

Коваль Л.


Последние поступления в рубрике "Электронные книги, аудиокниги"



Tod eines Soldaten Tod eines Soldaten Klinkhammer ".
Seltene Hunderassen aus aller Welt Seltene Hunderassen aus aller Welt Frey F.
Vulpes Lupus Canis Gajaze K.

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Коваль А.С., Коваль Л., Методико-практические занятия по дисциплине «Физическая культура» в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.