Информация о книге

9789851525443

Главная  » Электронные книги, аудиокниги » Как полюбить собственное тело

Дюфрен Т., Сандоз Э., Как полюбить собственное тело

Попурри, 2015 г., 116 стр., 9789851525443


Описание книги

Большинство людей недовольны своей внешностью, кто-то фигурой, кто-то лицом, формой носа, волосами или любой другой частью тела. Но если озабоченность внешним видом начинает серьезно отравлять вам жизнь, значит, пора что-то менять. Эта книга основана на терапии принятия и обязательств, эффективность которой давно доказана. Она предлагает вам уникальный подход и действенные инструменты для принятия собственных несовершенств и их правильной оценки в контексте всей вашей жизни. Вы откроете свою подлинную ценность и научитесь любить себя в своем нынешнем неидеальном обличье, со всеми недостатками.

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Часть I. Введение. Приглашение......6Глава 1. Образ вашего тела......14Глава 2. Прекращение борьбы......25Часть II. Четыре возможности для изменения......33Глава 3. Прямо здесь
прямо сейчас: присутствие в настоящем......34Глава 4. Больше чем просто слова: выход за пределы собственных мыслей......49Глава 5. Принять неприемлемое: открытость......66Глава 6. Ваше тело и ваша личность: самопознание......86Глава 7. Выбор направления......100Заключение. Последнее приглашение......111Об авторах......112От издателя......113



Об авторе

Дюфрен Т.

Сандоз Э.


Последние поступления в рубрике "Электронные книги, аудиокниги"



Tod eines Soldaten Tod eines Soldaten Klinkhammer ".
Seltene Hunderassen aus aller Welt Seltene Hunderassen aus aller Welt Frey F.
Vulpes Lupus Canis Gajaze K.

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Дюфрен Т., Сандоз Э., Как полюбить собственное тело в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.