Информация о книге

5-88782-291-0

Главная  » Тематика определяется » Настроение - отличное! Как стать счастливым за восемь минут

Рейнольдз С., Настроение - отличное! Как стать счастливым за восемь минут


серия: Сам себе психолог
Питер Пресс, 1997 г., 128 стр., 5-88782-291-0


Описание книги

\"Невероятно! - скажете вы. - Восемь минут, и я буду чувствовать себя отлично?\" Но посудите сами: разве эмоции, чувства, настроение не способны меняться быстро? Разве мы не хотим чувствовать себя хорошо? Неужели усилия психологов, физиологов, философов, решавших задачу улучшения настроения, пропали даром? Симон Рейнольдз предлагает действенный метод, который научит вас управлять настроением. Книга не уводит читателя в джунгли \"неводомых дорожек\" словесных рассуждений. Активизация вилочковой железы, особый рисунок дыхания, кодирование мыслей, специальный ритм движения, управление фокусом внимания - вот компоненты \"уравнения счастья\". Освойте метод профессора Рейнольдза, и хорошее настроение вас больше не покинет!

Поделиться ссылкой на книгу




Об авторе

Рейнольдз С.


Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"



Коллекционное холодное оружие Западной Европы XVII - начала XIX вв. 

Издание посвящено уникальным образцам охотничьего и боевого холодного оружия из частных собраний европейских коллекционеров. Каждый экземпляр сопровождается экспертным описанием, оценкой степени его сохранности и подробными авторскими иллюстрациями....

Терапевтическая катастрофа. Мастера психотерапии рассказывают о самых провальных случаях 

Ни один психотерапевт не застрахован от ошибок в работе с клиентами, но мало кто готов открыто обсуждать собственные неудачи. Авторы книги решили наглядно показать, что просчеты и промахи - это не только неотъемлемая сторона профессии, но и повод вынести для себя ценные уроки....

Любовь к человеку с пограничным расстройством личности 

Люди с пограничным расстройством личности (ПРЛ) могут быть очень заботливыми, нежными, умными и веселыми - и при этом своим поведением отталкивать даже самых близких людей. Если у вас непростые отношения с человеком, который страдает от ПРЛ, то эта книга - для вас....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Рейнольдз С., Настроение - отличное! Как стать счастливым за восемь минут в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.