Шестаков В.М., Как стать сильным. Самбо для юных спортсменов
серия: Физическое воспитание
Просвещение, 2017 г., 978-5-09-051282-4
Наличие в интернет-магазинах
Описание книги
Купить эту книгу можно в интернет-магазинах
Ключевые слова
Поделиться ссылкой на книгу
Содержание книги
Глава I. Что надо знать о самбо
1. Развитие самбо в мире
Вопрос от юного спортсмена - Где живут самые
сильные самбисты
2. Самбо па континентах
3. С) чемпионах и рекордах
Вопрос от юного спортсмена - Когда начинать
соревноваться?
4. Воспитание соревновательности
5. Уверенность и собственных силах
6. Готовность к соревнованиям
7. Самбо - наука побеждать
Вопрос от юного спортсмена - Куда ведет
дорога самбо?
8. Гармония духа и тела
9. Самбо спортивное и боевое
10. Отличие самбо от других видов единоборств
Вопрос от юного спортсмена - Откуда в мире спорта
появилось самбо?
11. Наука и самбо
12. Самбо - спорт для всех
13. Юные самбисты о своем выборе вида спорта
Вопрос от юного спортсмена - Почему .мы выбираем
самбо?
14. Россия - Родина самбо
15. Личности в истории самбо
16. Сила человека в движении
Вопрос от юного спортсмена - Зачем человеку
заниматься самбо?
17. Здоровье и активность
18. Гигиена, режим и восстановление после занятий
19. Система занятий самбо дает результат
20. Феномен активного отдыха
Глава II. Начало занятий самбо
21. Запись в школу и выбор тренера
Вопрос от юного спортсмена - С чего начинать
занятия?
22. Тренировка самбистов
23. Отношение к тренеру и товарищам
Вопрос от юного спортсмена - Как преодолеть
трудности в занятиях самбо?
24. Девушки и самбо
25. Первые трудности и нуги их преодоления
26. Когда хочется бросить тренировки
Глава III. Я занимаюсь самбо
27. Безопасность занятий
Вопрос от юного спортсмена - Как заинтересовать
друзей заниматься самбо?
28. Основы техники самбо
29. Программа самовоспитания
30. Самостоятельные занятия
Заключение
Библиографические ссылки
Список использованной литературы
Об авторе
Последние поступления в рубрике "Индивидуальные виды спорта"
 |
Настольный теннис для детей и родителей Барчукова Г.В.
Книга предназначена для родителей и их детей, кому нравится играть в настольный теннис и кто хочет помочь своему ребенку стать быстрым, ловким и здоровым. В книге описывается техника и правила игры в настольный теннис. Даются рекомендации, как организовать самостоятельные занятия настольным теннисом дома и во дворе и весело провести время с семьей.... |
 |
Теория и методика бокса. Учебник Киселев В.И., Калмыков Е., Горбачев С.
Учебник написан в соответствии с требованиями программы подготовки специалистов по боксу в высших учебных заведениях, обучающихся по направлениям 49.03.04 \\\"Спорт\\\", профиль \\\"Спортивная подготовка по виду спорта (бокс)\\\"; \\\"Педагогическая деятельность в области физической культуры и спорта\\\" и 49.03.... |
 |
Анатомия тенниса. Новая редакция Роутер П.
Посмотрите на теннис другим взглядом. Новая редакция «Анатомии тенниса» позволит вам понять, что требуется для повышения стабильности и качества игры, и покажет, как добиться преимущества над соперником за счет развития силы, скорости и выносливости, а также улучшения техники выполнения подач и ударов.... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Шестаков В.М., Как стать сильным. Самбо для юных спортсменов в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.
