Информация о книге

9785944377982

Главная  » Тематика определяется » Шевели мозгами (комплект из 2 книг)

Маттиас Н., Шевели мозгами (комплект из 2 книг)

ИГ \\\"Весь\\\", 2018 г., 9785944377982


Описание книги

Дорогой читатель!В этой книге я расскажу тебе, как можно тренировать самую важную «мышцу» в теле, от которой зависит все, что происходит в твоей жизни. «Мышца», о которой я говорю, — твой мозг.Чем лучше спортсмен разогревает свои мышцы, тем менее травматично и более эффективно проходит тренировка. Это же можно сказать и о твоем мозге. Я покажу тебе, как с помощью правильной разминки и специальных упражнений ты сможешь заставить «центр управления» в твоей голове работать лучше, реализовать свой творческий потенциал, быстрее думать и принимать более правильные решения.Пяти минут в день более чем достаточно для того, чтобы поднять твой мозг на принципиально новый уровень, а затем — еще выше, еще и еще. И для этого тебе потребуются только твои руки, ноги, немного свободного места и желание добиться цели. Уже через несколько недель ты почувствуешь, в какой хорошей форме находишься.Желаю тебе успехов,Маттиас Новак.О чем книга.В начале Маттиас Новак рассказывает о своей работе тренера в футбольном клубе «Бавария» (Мюнхен) и о научных, нейробиологических, основах разработанной им системы развития когнитивных навыков.В книге описано несколько десятков упражнений для развития мозга. Они взаимосвязаны — последующие упражнения вытекают из предыдущих, сложность заданий наращивается постепенно.Все упражнения проиллюстрированы фотографиями, на которых правильную технику выполнения демонстрирует сам автор.Почему книгу стоит прочитать.Упражнения, разработанные Маттиасом Новаком:— помогают сос...

Поделиться ссылкой на книгу




Об авторе


Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"



Чешский язык. Базовый курс Чешский язык. Базовый курс Князькова В.

Учебное пособие предназначено для начинающих. Грамматический материал дается в объеме уровня В1/В2 по системе CEFR. Учебник состоит из вводной и основной частей. Вводная часть посвящена фонетике чешского языка и содержит объемный материал, состоящий......

Новелла о снах. С широко закрытыми глазами Новелла о снах. С широко закрытыми глазами Шницлер А.

Артур Шницлер (1862 - 1931) — австрийский писатель, самый популярный драматург Австрии, крупнейший представитель венского импрессионизма. Шницлер окончил медицинский факультет Венского университета и в течение ряда лет практиковал в качестве......

Супружеские идиллии Супружеские идиллии Стриндберг А.Ю.

Августа Стриндберга (1849–1912) считают основоположником шведской литературы и театра: его перу принадлежит около десятка романов и больше тридцати пьес, множество рассказов и повестей, он активно из-давался как журналист и писал исторические труды по......

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Маттиас Н., Шевели мозгами (комплект из 2 книг) в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.