Саенко Ю.В., Регуляция эмоций: тренинги управления чувствами и настроениями
серия: Психологический тренинг
Речь, 2010 г., 978-5-9268-0855-8 , 205*140*10 мм., тираж: 2000
Описание книги
Ключевые слова
Поделиться ссылкой на книгу
Содержание книги
Глава 1. Общая характеристика эмоциональных
переживаний
Понятие, компоненты и функции эмоциональных
переживаний.
Значение эмоциональных переживаний для
развития личности
Психоматические заболевания как следствие
неотреагирования эмоций
Глава 2. Регуляция эмоций
Регуляция эмоциональной сферы в целом
Когнитивно-поведенческие техники и упражнения
для регуляции эмоций
Практикум по регуляции гнева и агрессии
Практикум по регуляции печали и депрессии
Практикум по регуляции страха
Практикум по регуляции страха смерти
Практикум по регуляции вины, стыда, обиды,
отвращения
Роль арттерапии в регуляции эмоций
Глава 3. Эмоциональный тренинг
Роль эмоций в личностном развитии и
самоактуализации
Структура и содержание тренинга
Занятие 1. Осознание эмоций
Занятие 2. Выражение и регуляция эмоций
Занятие 3. Изменение эмоций
Занятие 4. Гнев и агрессия
Занятие 5. Тревога и страх
Занятие 6. Печаль, депрессия и страдание
Занятие 7. Вина, стыд и обида
Занятие 8. Радость и удовольствие
Глава 4. Тренинг любви
Любовь и научение ей
Структура и содержание тренинга
Часть I. Любить - это трудно
Часть И. Что такое любовь?
Часть III. Преодоление трудностей любви
Приложение к эмоциональному тренингу
Брошюра для участников тренинга
Приложение к тренингу любви
Брошюра для участников тренинга
Игры и упражнения для сплочения и разогрева
Двигательные разминки
Вербальные разминки
Литература
Об авторе
Психолог, доцент кафедры теоретической и прикладной психологии Таганрогского института управления и экономики. Автор научных и учебно-методических работ. Сфера научных интересов: эмоции и чувства, самоактуализация, суеверия. Сфера прикладных интересов: индивидуальное консультирование, тренинги, посредничество при разрешении конфликтов.
Последние поступления в рубрике "Терапевтические техники"
 |
Основы психоконсультирования и психокоррекции. Учебник и практикум для академического бакалавриата Шапошникова Т.А.
Современная ситуация, в которой психотерапия становится отраслью не медицинского, а гуманитарного знания, требует от педагога новых психолого-коррекционных знаний и навыков. К таким знаниям относится информация по консультированию и психокоррекции. В...... |
 |
Психотравма. Предотвращение рецидивов. Технологии социально-психологического сопровождения. Практическое пособие Мищенко Л.А.
Военные конфликты оказывают огромное разрушающее действие на человека: нарушается привычный уклад его жизни, ухудшается самочувствие, нарушается психическое равновесие, возникает необходимость в срочной социальной или юридической помощи. Данное...... |
 |
Практикум по гештальттерапии Перлз Ф.
Книга основателя гештальттерапии Фредерика Перлза, написанная в соавторстве с Гудмэном и Хефферлином, относится к 1951 году, который с тех пор считается датой официального рождения гештальта.... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Саенко Ю.В., Регуляция эмоций: тренинги управления чувствами и настроениями в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.
