Магазинов: 2, Цена: от 498 руб. посмотреть все

\"Всё начинается в доме\" - вот девиз Натальи Будиловой, создателя авторского метода Хоумтерапии. О тесной связи дома и человека говорили еще древние китайцы и об этом немало написано современными психологами. То, как мы себя чувствуем, физически и эмоционально, сколько зарабатываем, насколько счастливы в личной жизни, как быстро сбываются наши мечты, - это и многое другое в нашей жизни зависит от того, в какой обстановке мы живем: работаем, отдыхаем, общаемся, спим. Хоумтерапия поможет вам наладить отношения с домом, полюбить его, и ваш дом обязательно ответит взаимностью.

  Лабиринт - 498 руб.   Magic-kniga - 516 руб.

Введение
Глава 1. Домоводство в жизни женщины -
досадная помеха счастью или его необходимое
условие?
Домоводство - отдельная сфера человеческой
жизни или составляющая ее основных аспектов?
Практика
Бытовое насилие в семье - выдумки непослушных
девочек или еще одна женская боль, о которой не
принято говорить вслух?
Практика
Быть хозяйкой дома - значит нести тягостную ношу
или обладать почетной привилегией и уникальными
возможностями?
Практика
Женские обязанности по дому - пережиток
прошлого или способ закрыть важные внутренние
потребности?
Практика
Делегирование домашних дел - недопустимый
позор или показатель мастерства хозяйки?
Практика
Ведение домашнего хозяйства - бессмысленная
рутина или лучшая практика осознанности?
Практика
Глава 2. Почему у вас не лежит душа к ведению
домашнего хозяйства и не получается навести
порядок в доме?
Действительно ли вы плохая хозяйка?
Практика
Каков ваш уровень нормы в домоводстве?
Практика
Какие установки мешают вам заниматься домом?
Практика
Как вы сами отговариваете себя от домашних дел
Практика
Ради чего вы готовы стать хорошей хозяйкой?
Практика
Отношение к дому - это отношение к себе
Практика
Домашний тайм-менеджмент: как все успевать?
Практика
Глава 3. Как улучшить атмосферу дома
Признаки нездоровой атмосферы дома
Практика
Как мы заражаем свой дом, и способы улучшить его
атмосферу
Практика
Как очистить и защитить свой дом
Практика
Как укрепить атмосферу дома
Практика
Влияние цветового оформления дома на его
атмосферу
Практика
Экология дома
Практика
Глава 4. Как на нас влияют наши вещи
Как оценить и улучшить качества своих вещей
Практика
Почему нам так сложно выбрасывать не радующие
вещи?
Практика
Немного о причинах шопоголии
Практика
Глава 5. Гармоничное обустройство дома
Прихожая
Практика
Спальня
Практика
Гостиная
Практика
Кухня
Практика
Детская комната
Практика
Практика осознанного домоводства для хозяек
жизни