Информация о книге

978-5-4461-1561-7

Главная  » Тематика определяется » Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах

Ландж А., Эллис А., Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах


серия: Сам себе психолог
Питер, 2021 г., 978-5-4461-1561-7


Наличие в интернет-магазинах

Магазинов: 1, Цена: от 748 руб. посмотреть все

Описание книги

\"Что предпринять, чтобы не выходить из себя?\" - часто задают вопрос психологам. Не обращать внимания? Уметь вовремя расслабиться? Произнести формулы самовнушения? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги. Но главное - надо изучить ситуации, когда наши нервы \"натягиваются как струна\", суметь распознать признаки приближения \"эмоционального смерча\" и затем увернуться от его разрушающей силы. А если вас все-таки застал шквал, \"треплющий нервы\", тогда книга предоставит к вашим услугам богатый арсенал словесных приемов, ставящих все и всех на свое место.

Купить эту книгу можно в интернет-магазинах

  Лабиринт - 748 руб.
  Страница товара выбранного интернет-магазина откроется в новом табе

Скачать, но не бесплатно эту книгу можно в интернет-магазинах

  Литрес - 449 руб.

Читать онлайн


Доступен для чтения фрагмент книги

Поделиться ссылкой на книгу




Об авторе

Ландж А.

Эллис А.
Альберт Эллис (27 сентября 1913 - 24 июля 2007) — американский когнитивный терапевт, автор рационально-эмотивной терапии, подхода в психотерапии, рассматривающего негативные эмоции и переживания, как появляющиеся не вследствие опыта самого по себе, а вследствие интерпретации этого опыта (ABC-теория эмоций).

Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"



Коллекционное холодное оружие Западной Европы XVII - начала XIX вв. 

Издание посвящено уникальным образцам охотничьего и боевого холодного оружия из частных собраний европейских коллекционеров. Каждый экземпляр сопровождается экспертным описанием, оценкой степени его сохранности и подробными авторскими иллюстрациями....

Терапевтическая катастрофа. Мастера психотерапии рассказывают о самых провальных случаях 

Ни один психотерапевт не застрахован от ошибок в работе с клиентами, но мало кто готов открыто обсуждать собственные неудачи. Авторы книги решили наглядно показать, что просчеты и промахи - это не только неотъемлемая сторона профессии, но и повод вынести для себя ценные уроки....

Любовь к человеку с пограничным расстройством личности 

Люди с пограничным расстройством личности (ПРЛ) могут быть очень заботливыми, нежными, умными и веселыми - и при этом своим поведением отталкивать даже самых близких людей. Если у вас непростые отношения с человеком, который страдает от ПРЛ, то эта книга - для вас....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Ландж А., Эллис А., Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.