Панова И.Г., Панов С.Я., Подготовка студентов к сдаче норм комплекса ГТО по тесту «Самозащита без оружия»
Липецкий государственный педагогический университет имени П.П. Семенова-Тян-Шанского, 2018 г., 53 стр., 9785885269728
Описание книги
Поделиться ссылкой на книгу
Содержание книги
ПРЕДИСЛОВИЕ......41. ВФСК ГТО – ОСНОВА ГОСУДАРСТВЕННОЙ СИСТЕМЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ......62. ХАРАКТЕРИСТИКА САМОЗАЩИТЫ БЕЗ ОРУЖИЯ КАК ВИДА СПОРТА......83. СОДЕРЖАНИЕ ТЕСТА «САМОЗАЩИТА БЕЗ ОРУЖИЯ» В КОМПЛЕКСЕ ГТО......114. ОЦЕНКА РЕЗУЛЬТАТОВ ВЫПОЛНЕНИЯ ИСПЫТАНИЯ «САМОЗАЩИТА БЕЗ ОРУЖИЯ»......155. ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ПРИ ОБУЧЕНИИ ЭЛЕМЕНТАМ САМОЗАЩИТЫ БЕЗ ОРУЖИЯ......185.1. Характеристика страховочных приёмов......185.2. Характеристика базовых бросков......235.3. Характеристика приёмов самозащиты в различных ситуациях......265.4. Характеристика приёмов по освобождению из захватов......285.5. Характеристика защитных действий от ударов ассистента-помощника......326. САМОСТОЯТЕЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА К СДАЧЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ИСПЫТАНИЯ (ТЕСТА) «САМОЗАЩИТА БЕЗ ОРУЖИЯ»......366.1. Общая физическая подготовка
необходимая для сдачи выполнения испытания (теста) «Самозащита без оружия»......366.2. Специальная физическая подготовка
необходимая для сдачи выполнения испытания (теста) «Самозащита без оружия»......417. ПРАКТИЧЕСКИЙ ОПЫТ ПОДГОТОВКИ СТУДЕНТОВ МЛАДШИХ КУРСОВ К СДАЧЕ НОРМ ВФСК ГТО ПО ТЕСТУ «САМОЗАЩИТА БЕЗ ОРУЖИЯ»......44ЗАКЛЮЧЕНИЕ......48СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ......49ПРИЛОЖЕНИЕ......51
Об авторе
Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"
 |
Алиса Селезнева. Сто лет тому вперед Булычев Б.
Третья планета от солнца готова услышать голоса новых героев! Повесть Кира Булычёва «Сто лет тому вперёд» озвучили актёры Марк Эйдельштейн (он же сыграл Колю Герасимова в экранизации 2024 года) и Дарья Савичева (сериал «Беспринципные»). Шестиклассник Коля вдруг обнаруживает в обычной московской квартире машину времени.... |
 |
Странная история доктора Джекила и мистера Хайда Стивенсон Л.У.
Читает Алена Долецкая! Одно из первых произведений в жанре научной фантастики: мрачная готическая повесть о раздвоении личности и тёмной изнанке человеческой души. Генри Джекил, уважаемый в обществе врач и ученый, поставил неудачный эксперимент и материализовал тёмную часть своей личности.... |
 |
Этика Спиноза С.
Бенедикт Спиноза – основополагающая, веховая фигура в истории мировой философии. Учение Спинозы продолжает начатые Декартом революционные движения мысли в европейской философии, отрицая ценности былых веков, средневековую религиозную догматику и непререкаемость авторитетов.... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Панова И.Г., Панов С.Я., Подготовка студентов к сдаче норм комплекса ГТО по тесту «Самозащита без оружия» в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.
