Абраменко М., Завьялов А.В., Безопасность жизнедеятельности
Директ-Медиа, 2020 г., 97 стр., 9785449906908
Описание книги
Скачать, но не бесплатно эту книгу можно в интернет-магазинах
Читать онлайн
Доступен для чтения фрагмент книги
Поделиться ссылкой на книгу
Содержание книги
Сокращения
принятые в издании......3Введение......5Раздел I. БЕЗОПАСНОСТЬ И ЗАЩИТА ЧЕЛОВЕКА В ОПАСНЫХ И ЧРЕЗВЫЧАЙНЫХ СИТУАЦИЯХ......7Глава 1. ОПАСНЫЕ И ЧРЕЗВЫЧАЙНЫЕ СИТУАЦИИ
ВОЗНИКАЮЩИЕ В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ
И ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ......7§ 1. Правила поведения в условиях вынужденной автономии в природных условиях......7§ 2. Правила поведения в ситуациях криминогенного характера......13§ 3. Правила поведения в условиях чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера......21Глава 2. ГРАЖДАНСКАЯ ОБОРОНА — СОСТАВНАЯ ЧАСТЬ СИСТЕМЫ ОБОРОНОСПОСОБНОСТИ СТРАНЫ......26§ 1. Гражданская оборона: основные понятия и определения
задачи......26§ 2. Современные средства поражения
их поражающие факторы
мероприятия по защите населения......30§ 3. Средства индивидуальной защиты......39Раздел II. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ И ЕГО КОМПОНЕНТЫ......42Глава 3. ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ ТЕОРИИ РАЦИОНАЛЬНОГО СБАЛАНСИРОВАННОГО ПИТАНИЯ......42Глава 4. СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА......61§ 1. Основы спортивной тренировки......61§ 2. Силовая тренировка......61§ 3. Аэробная тренировка......68Раздел III. ОСНОВЫ ВОЕННОЙ ПОДГОТОВКИ......72Глава 5. ОСНОВЫ ОБОРОНЫ ГОСУДАРСТВА......72Глава 6. ВОЕННАЯ СЛУЖБА — ОСОБЫЙ ВИД ФЕДЕРАЛЬНОЙ ГОСУДАРСТВЕННОЙ СЛУЖБЫ......77Приложения......82Приложение 1. Таблицы калорийности некоторых продуктов......82Приложение 2. Воинские звания в Вооруженных Силах Российской Федерации......91
Об авторе
Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"
 |
Алиса Селезнева. Сто лет тому вперед Булычев Б.
Третья планета от солнца готова услышать голоса новых героев! Повесть Кира Булычёва «Сто лет тому вперёд» озвучили актёры Марк Эйдельштейн (он же сыграл Колю Герасимова в экранизации 2024 года) и Дарья Савичева (сериал «Беспринципные»). Шестиклассник Коля вдруг обнаруживает в обычной московской квартире машину времени.... |
 |
Странная история доктора Джекила и мистера Хайда Стивенсон Л.У.
Читает Алена Долецкая! Одно из первых произведений в жанре научной фантастики: мрачная готическая повесть о раздвоении личности и тёмной изнанке человеческой души. Генри Джекил, уважаемый в обществе врач и ученый, поставил неудачный эксперимент и материализовал тёмную часть своей личности.... |
 |
Этика Спиноза С.
Бенедикт Спиноза – основополагающая, веховая фигура в истории мировой философии. Учение Спинозы продолжает начатые Декартом революционные движения мысли в европейской философии, отрицая ценности былых веков, средневековую религиозную догматику и непререкаемость авторитетов.... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Абраменко М., Завьялов А.В., Безопасность жизнедеятельности в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.
