Магазинов: 4, Цена: от 456 руб. посмотреть все

Национальный бестселлер. Более 1200 отзывов на Amazon! \"Все! С меня хватит!\" - взрывается мама, и ее уже не остановить. Вряд ли кто-то заставляет людей так злиться, как собственные дети. Иногда родители кричат из-за несносного поведения ребенка, а иногда от собственных страхов или усталости. Потому что повышенная тревожность и стресс часто определяют повседневную жизнь семьи. Эта книга научит, как умело справляться с гневом и импульсивностью в воспитании. Многочисленные примеры и техники помогут родителям различать, когда они действуют, основываясь на внутренней зрелости, а когда переходят в режим автоматического реагирования, сами превращаясь в детей. Из книги вы узнаете, как: - позволять себе испытывать сильные чувства и экологично выражать их; - \"оседлать\" волну автоматической эмоциональной реакции; - понять свой текущий уровень напряжения и восстановить внутреннюю стабильность; - Не вовлекать детей в создание внутрисемейных союзов и коалиций и слышать их истинные потребности. \"Никогда еще человечество так внимательно и с такой ответственностью не смотрело на детей, и никогда еще требования к женщине не были настолько противоречивы. Женщина должна быть и хозяйкой, и профессионалом, и супермамой, которая все успевает. Сегодня даже самые уравновешенные родители чувствуют, что не справляются с такой нагрузкой и со своими эмоциями. В книге вы найдете анализ причин конфликтов с ребенком и с собственными родителями. Авторы дают множество полезных рекомендаций и упражнений, которые помогут вам осознанно относиться к жизни и управлять своим состоянием\". - Елена Баканова, зав. кафедрой психологии Международного института Монтессори-педагогики

  Лабиринт - 456 руб.   Book24 - 469 руб.   Буквоед - 469 руб.   Читай-Город - 469 руб.