Райт Д., Снимаем стресс. Советы женщинам
Внешсигма, 1998 г., 5-86290-262-7
Описание книги
Поделиться ссылкой на книгу
Содержание книги
Что мешает релаксации
Гормональные нарушения
Спокойная беременность
Расслабиться с моими детьми?
Не отставать от жизни
Как справиться с болью
Первая помощь при стрессах
Как питаться, чтобы быть в форме
Организованность - защита от стресса
Уголок для расслабления
Дышите глубже и проблемы исчезнут
Избавление от стресса
Релаксация "с ног до головы"
Курс релаксации на кассете
Массаж - целебное прикосновение
Самомассаж
Массаж шиацу
Ароматерапия - лечение запахами
Воздействие на рефлексогенные зоны
Осанка по методу "Александр"
Йога - ваш всемогущий друг
Тай цзы - расслабление на китайский лад
Физическая зарядка против стресса
Потянитесь и расслабьтесь, как кошка
Прогулка - избавление от проблем
Танец живота - дар Востока
Аутогенная тренировка
Медитация
Полное погружение
Медитация в состоянии движения
Гипноз - обращение к внутреннему "Я"
Самогипноз
Цветотерапия
Лечение голосом и музыкой
Фитотерапия - сила растений
Гомеопатия:
подобное лечат подобным
Цветочные лекарства
Лечение красотой и удовольствиями
Наслаждение ванной
Планирование дня отдыха
День отдыха
Самое важное
Средства, способствующие релаксации
Предметный указатель
Об авторе
Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"
 |
Коллекционное холодное оружие Западной Европы XVII - начала XIX вв.
Издание посвящено уникальным образцам охотничьего и боевого холодного оружия из частных собраний европейских коллекционеров. Каждый экземпляр сопровождается экспертным описанием, оценкой степени его сохранности и подробными авторскими иллюстрациями.... |
|
Терапевтическая катастрофа. Мастера психотерапии рассказывают о самых провальных случаях
Ни один психотерапевт не застрахован от ошибок в работе с клиентами, но мало кто готов открыто обсуждать собственные неудачи. Авторы книги решили наглядно показать, что просчеты и промахи - это не только неотъемлемая сторона профессии, но и повод вынести для себя ценные уроки.... |
|
Любовь к человеку с пограничным расстройством личности
Люди с пограничным расстройством личности (ПРЛ) могут быть очень заботливыми, нежными, умными и веселыми - и при этом своим поведением отталкивать даже самых близких людей. Если у вас непростые отношения с человеком, который страдает от ПРЛ, то эта книга - для вас.... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Райт Д., Снимаем стресс. Советы женщинам в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.
