Ардха А., Медитация. Основы теории и практики
Изд. А.А. Згировский, 2012 г., 978-985-6759-24-9
Наличие в интернет-магазинах
Описание книги
Купить эту книгу можно в интернет-магазинах
Ключевые слова
Поделиться ссылкой на книгу
Содержание книги
Глава 1. Основы теории медитации
Общие вопросы
Спонтанная медитация
Состояние ума и тела
Делокализация стрессов
Медитация и стресс
Запуск механизма самопроизвольной саморегуляции
Эффект когеренции
Изменения в организме медитирующего
Учитель и его роль в медитации
Взаимоотношения Учителя и ученика
Глава 2. Практика медитации
Общие рекомендации
Цель и тематика медитации
Место для упражнений и одежда
Время суток и длительность упражнений
Управление мыслями
Визуализация
Статические медитации
Позиции тела
Вход в медитацию
Выход из медитации
Простые медитации
Медитации, основанные на телесных ощущениях
Медитации, основанные на дыхании
Медитации для расширения сознания
Динамические медитации
Медитации повышенного уровня сложности
Медитационная молитва
Медитация и мантра
Заключение, или медитация длиною в жизнь
Об авторе
Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"
Алиса Селезнева. Сто лет тому вперед Булычев Б.
Третья планета от солнца готова услышать голоса новых героев! Повесть Кира Булычёва «Сто лет тому вперёд» озвучили актёры Марк Эйдельштейн (он же сыграл Колю Герасимова в экранизации 2024 года) и Дарья Савичева (сериал «Беспринципные»). Шестиклассник Коля вдруг обнаруживает в обычной московской квартире машину времени.... | |
Странная история доктора Джекила и мистера Хайда Стивенсон Л.У.
Читает Алена Долецкая! Одно из первых произведений в жанре научной фантастики: мрачная готическая повесть о раздвоении личности и тёмной изнанке человеческой души. Генри Джекил, уважаемый в обществе врач и ученый, поставил неудачный эксперимент и материализовал тёмную часть своей личности.... | |
Этика Спиноза С.
Бенедикт Спиноза – основополагающая, веховая фигура в истории мировой философии. Учение Спинозы продолжает начатые Декартом революционные движения мысли в европейской философии, отрицая ценности былых веков, средневековую религиозную догматику и непререкаемость авторитетов.... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Ардха А., Медитация. Основы теории и практики в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.