Информация о книге

978-5-699-54930-6

Главная  » Медицинская литература » Красота. Здоровье. Секс. Беременность. Уход за ребенком » Внешность. Имидж. Этикет » Косметология » 50+. Уход за телом

Ошеверова Л., 50+. Уход за телом


серия: KRASOTA в любом возрасте (мяг)
Эксмо-Пресс, 2012 г., 978-5-699-54930-6


Описание книги

После 50 жизнь только начинается! Дети выросли, появляется больше свободного времени. А это значит, что его можно с пользой потратить на себя. Благодаря этой книге вы научитесь ухаживать за собой так, чтобы всегда выглядеть молодо и быть в форме: самостоятельно готовить омолаживающие, питательные, увлажняющие кремы и маски, а также скрабы и пилинги из натуральных продуктов; выполнять легкие и эффективные упражнения для стройной фигуры и профилактики варикозного расширения вен, делать массаж рук и ног. Антицеллюлитные средства, гимнастика и массаж, правила здорового питания, популярные диеты и рецепты полезных блюд - в этой книге есть все, что поможет 50-летним женщинам всегда выглядеть неотразимо. Также книга познакомит читательниц с самыми распространенными видами эстетической хирургии, объяснив все их плюсы и минусы.

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Введение
Глава 1. Великолепное тело
Вам за 50: возрастные изменения
Рецепты красоты и молодости для каждого типа
кожи
Секреты удаления волос
Безопасный загар
Долой целлюлит!
Всегда в хорошей форме
Здоровое питание
Глава 2. Нежные руки
Секреты красивых рук
Рецепты, проверенные временем
Уход за ногтями - маникюр
Глава 3. Стройные ноги
Секреты красивых ног
Рецепты, проверенные временем
Массаж и гимнастика ног
Педикюр
Глава 4. Эстетическая хирургия
Абдоминопластика
Липосакция
Маммопластика
Эндопротезирование
Все, что нужно знать об эстетической хирургии
Заключение
Предметный указатель


Об авторе

Ошеверова Л.


Последние поступления в рубрике "Косметология"



Косметологическая анатомия лица. Учебное пособие Косметологическая анатомия лица. Учебное пособие Баринова Е.В., Пылаева И., Чигрова Н., Воробьев А.А.

В книге детально изложена нормальная, топографическая и клиническая анатомия лица, применительно, прежде всего к нуждам практикующих дерматологов, косметологов....

Домашнее спа Домашнее спа Венглинская К.

С незапамятных времен люди укрепляли здоровьепри помощи водных процедур, умащивали кожу растительными экстрактами и маслами, разогревали и расслабляли мышцы массажем с использованием лечебных грязей, целебных солей и косметической глины....

Техника косметических инъекций. Руководство по введению нейротоксинов и наполнителей Техника косметических инъекций. Руководство по введению нейротоксинов и наполнителей Лакомб В., Контис Т.

Книга посвящена молодому направлению в эстетической медицине - контурной пластике лица инъекциями нейротоксинов и кожных наполнителей....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Ошеверова Л., 50+. Уход за телом в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.