Курысь В.Н., Основы силовой подготовки юношей: Учебное пособие для вузов
Советский спорт, 2004 г., 264 стр., 5-85009-851-8 , 240*170*12 мм., тираж: 1500
Описание книги
В книге даются представления о физических способностях человека и Технологии их развития; возрастных особенностях силовой подготовки; предупреждении травматизма; контроле за уровнем силовой подготовленности и Организации занятий. Подробно изложено назначение и устройство простых снарядов и приспособлений для силовой подготовки. Большое место занимает описание упражнений силовой подготовки с различным воздействием на определенные группы мышц. Каждое из более чем 400 упражнений сопровождается основными требованиями по элементарной биомеханике выполнения. Книга снабжена кратким словарем основных понятий из области физической подготовки.
Для учащихся образовательных учреждений, их родителей, юношей допризывного возраста, Спортсменов и тренеров, студентов и преподавателей физкультурных учебных заведений.
Рекомендации
Поделиться ссылкой на книгу
Об авторе
Последние поступления в рубрике "Энциклопедии спорта"
 |
Динамовский почин. На все сто! Документальные очерки по истории физкультурно-спортивного общества
Перед вами сборник документальных очерков, посвящённый славному пути Всероссийского физкультурно-спортивного общества \\\"Динамо\\\", которое отметило в 2023 году 100-летний юбилей. Восемь очерков охватывают советский период становления и деятельности Общества в контексте развития отечественного физкультурного движения и спорта.... |
|
Выживать, чтобы гонять. Один год в мире \"Формулы-1\" Штайнер Г.
Гюнтер Штайнер - один из старожилов автоспорта, но широкой публике он стал по-настоящему известен благодаря сериалу Drive to Survive. На протяжении сезона-2022 Штайнер в своем неповторимом стиле - откровенно, эмоционально и с юмором - вел дневник - и написал уникальную книгу, которая немедленно стала бестселлером Sunday Times.... |
 |
В ад и обратно. Автобиография Лауда Н.
Скорость, страсть, преодоление смерти - история легендарного Ники Лауды из мира автоспорта. Даже те, кто ничего не знает о Формуле-1, слышали об аварии на Нюрбургринге в 1976 году, когда Лауду вытащили из огня с тяжелыми травмами.... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Курысь В.Н., Основы силовой подготовки юношей: Учебное пособие для вузов в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.
