Информация о книге

978-5-699-60066-3

Главная  » Книги по искусству и культуре » Психология » Популярная психология » Лекарство для души/ Как понять себя » Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить

Хэррис Р., Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить


серия: Выбор редакции. Меняй жизнь (обложка)
Эксмо-Пресс, 2012 г., 978-5-699-60066-3


Наличие в интернет-магазинах

Магазинов: 1, Цена: от 123 руб. посмотреть все

Описание книги

Доводилось ли вам быть раздавленным стрессом, беспокойством, чувствовать себя несчастным и опустошенным - и в то же время делать счастливое лицо и притворяться, что все в порядке? Если так, то вы не одиноки. Стресс, тоска, депрессия и низкая самооценка встречаются сплошь и рядом. Складывается впечатление, что почти все мы, в том или ином смысле, постоянно боремся из последних сил. Доктор Расс Хэррис доказывает, что все мы попадаем в скрытую психологическую ловушку: чем сильнее стремимся к счастью, тем больше потом страдаем. И предлагает действенные способы избежать этой ловушки, которые помогут снизить стресс, научиться контролировать эмоции, укрепить здоровье, повысить жизненный потенциал и, в целом, изменить жизнь к лучшему.

Купить эту книгу можно в интернет-магазинах

  Лабиринт - 123 руб.
  Страница товара выбранного интернет-магазина откроется в новом табе

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Вступительное слово
Вместо введения. Я просто хочу быть счастливым!
Часть 1. Как мы заманиваем себя в ловушку счастья
Глава 1. Волшебные сказки
Глава 2. Порочные круги
Часть 2. Меняем внутренний мир
Глава 3. Шесть ключевых принципов ТПП
Глава 4. Великолепный рассказчик
Глава 5. Чистая правда
Глава 6. Проблемы при разделении
Глава 7. Кто говорит?
Глава 8. Пугающие картинки
Глава 9. Корабль демонов
Глава 10. Как вы себя чувствуете?
Глава 11. Переключатель борьбы
Глава 12. Как образовался переключатель
борьбы
Глава 13. Смотрим на демонов
Глава 14. Проблемы с расширением
Глава 15. Скользим на гребне позыва
Глава 16. Новые демоны
Глава 17. Машина времени
Глава 18. Грязные собаки и другие ужасы
Глава 19. Словосочетание, сбивающее с
толку
Глава 20. Если я дышу, значит я живу
Глава 21. Как есть, так и говори
Глава 22. Новость дня
Глава 23. Вы не то, что вы о себе думаете
Часть 3. Создаем жизнь, которую стоит прожить
Глава 24. Слушай свое сердце
Глава 25. Большой вопрос
Глава 26. Проблемы при определении
ценностей
Глава 27. Дорога в тысячу ли
Глава 28. В поисках самореализации
Глава 29. Жизнь во всей полноте
Глава 30. Страх и ужас
Глава 31. Готовность
Глава 32. Вперед и ввысь
Глава 33. Жизнь, наполненная смыслом
Благодарности
Алфавитный указатель


Об авторе

Хэррис Р.


Последние поступления в рубрике "Лекарство для души/ Как понять себя"



Квантовое сознание. Руководство по квантовой психологии Квантовое сознание. Руководство по квантовой психологии Волински С.

Квантовая психология объединила в себе западную психологию, восточную традицию и квантовую физику. Именно такой синтез позволяет человеку ближе познакомиться с самим собой, лучше узнать себя. Узнать - и полюбить. Цель квантовой психологии - избавить людей от жесткого и стереотипного мышления....

Если хочешь быть счастливым Если хочешь быть счастливым Литвак М.Е.

Автор, как и Козьма Прутков, считает, что счастье человека в его собственных руках. И если он умеет общаться с собой, находит общий язык с близкими, способен управлять группой и быстро освоиться в новой ситуации, он обречен на счастье....

Тёмная сторона внутреннего ребёнка. Следующий шаг Тёмная сторона внутреннего ребёнка. Следующий шаг Волински С.

Как выйти за пределы трансов, устаревших стратегий и верований, созданных в детстве в попытке справиться с хаосом и неразберихой. Приводятся примеры и упражнения по самопознанию и самоисцелению, которые помогут освободиться от трансов, управляющих вашей жизнью и не позволяющих быть самим собой....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Хэррис Р., Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.