Будет ли конец света 21 декабря 2012 года, как предсказал знаменитый прорицатель Нострадамус еще в XVI веке? Высокая осуществимость других его предсказаний (мировая война и появление Гитлера, возникновение коммунизма и его борьба с религией, бомбардировки Хиросимы и Нагасаки, трагедия 11 сентября 2001 года в США), усиливают волнение и беспокойство многих людей. Ведь речь идет о возможной гибели цивилизации и всего человечества. Многие исследователи рукописи Нострадамуса ведут дискуссии в основном по частным вопросам (например, как более точно трактовать тот или иной его рисунок-символ). Но еще ни один исследователь не смог дать хоть какой-либо ответ на поставленную перед людьми задачу: открыть "абсолютное знание". В зависимости от ее решения Нострадамус видел либо гибель человечества, либо его спасение и переход к высшей цивилизации. Юрий Вилунас впервые четко отвечает на все эти вопросы и показывает перспективы дальнейшего развития человеческого общества. Каждый читатель, ознакомившись с идеями Нострадамуса и Вилунаса, в полной мере осознает, как важно его личное непосредственное активное участие в определении судеб нашей цивилизации. Более тою, он поймет, как и в каком направлении следует вести свою деятельность, чтобы обеспечить здоровье свое и других людей на Земле и создать надежные гарантии от разного рода эпидемий и неизлечимых болезней, угрожающих самому существованию человечества.

Введение. Открытие рыдающего дыхания и других
природных механизмов здоровья - последний шанс
для предотвращения гибели человечества.
Признаки вырождения людей как биологического
вида, вымирания России и приближения гибели
современной цивилизации.
Открытие "абсолютного знания" (природных
механизмов здоровья) - путь спасения
человечества.
Глава 1. Как произошло предсказанное
Нострадамусом открытие "абсолютного знания"
здоровья - природных механизмов естественной
саморегуляции.
Открытие рыдающего дыхания на уровне
инстинкта (март1978 года).
От инстинкта - к разуму.
Рыдающее дыхание - главный механизм
нормализации обменных процессов в организме
человека.
Открытие импульсного самомассажа (апрель 1981
года).
Открытие естественного ночного отдыха (март
1988 года).
Глава 2. Природные механизмы здоровья и
методика их использования.
Рыдающее дыхание.
Теоретическое обоснование методики.
Методика выполнения рыдающего дыхания.
Пример одного занятия по рыдающему дыханию в
положении сидя.
Режим рыдающего дыхания.
Импульсный самомассаж.
Глава 3. Комплексное использование рыдающего
дыхания, импульсного самомассажа и других
природных механизмов естественной
саморегуляции.
Естественный ночной отдых без проблемы
бессонницы.
Новое понимание роли и значения сна в жизни
человека.
Методика проведения ночного отдыха.
Естественное питание.
Общая характеристика, связь с механизмами
естественной саморегуляции.
Питание и рыдающее дыхание.
Питание и импульсный самомассаж.
Питание и естественный ночной отдых.
Режим естественного питания.
Глава 4. Открытие в России естественной
безлекарственной медицины - шаг к новой более
высокой цивилизации.
Естественная медицина - новое в познании
Человека.
Человек должен сам управлять своим здоровьем.
Биполярная двухальтернативная медицина -
спасение России от вымирания.
Предупреждение и преодоление старости.
Наиболее распространенные ошибки лекарственной
медицины вследствие незнания естественных
механизмов саморегуляции.
Глава 5. Мир идет к безлекарственной медицине.
Естественная медицина открывает новые
Возможности.
Лекарства становятся все более опасными для
здоровья людей.
Не только лекарства, но и хирургическое
вмешательство все
больше угрожает здоровью человека.
Растет количество так называемых "неизлечимых"
Болезней.
Растет количество летальных исходов по вине
врачей.
Традиционная медицина не в состоянии решить
проблему увеличения продолжительности жизни и
массового оздоровления населения.
Современная медицина достигла предела в
развитии своих потенциальных возможностей в
оздоровлении населения.
Традиционная медицина оказалась в тупике.
Произошла существенная девальвация
традиционной медицины в глазах населения.
Новый образ жизни без лекарств.
Каждый сам себе врач.
Мнение врачей об эффективности лечения
болезней природными механизмами естественной
саморегуляции на
своем личном опыте.
Больные о целебном рыдающем дыхании.
Основные выводы автора.
Заключение. Российское общество на распутье:
погибнуть или возродиться
Необходимое дополнение
Поставлена последняя точка в открытии
"абсолютного знания" здоровья, предсказанного
Нострадамусом

Вилунас Ю.Г.
Вилунас Юрий Георгиевич окончил Ленинградский Государственный университет, кандидат исторических наук, академик Международной академии «Информация, связь, управление в технике, природе, обществе». В 40 лет тяжело заболел: сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца, гипертония, пародонтоз, кардиосклероз…Видя бессилие врачей, объявляющих сахарный диабет неизлечимым заболеванием, решил сам заняться проблемами здоровья. Открыл природные механизмы здоровья: рыдающее дыхание, импульсивный самомассаж, естественный ночной отдых без проблем бессонницы, естественное питание и др. Сам излечился от всех своих болезней без лекарств, в том числе от сахарного диабета. Уже тысячи людей, используя открытие Юрия Георгиевича, также избавились от своих болезней и перестали принимать лекарства. От «неизлечимого» сахарного диабета больные излечиваются за два-три месяца. Ю.Вилунас имеет многочисленные публикации по проблемам здоровья; в том числе книги: «Дыхание, несущее здоровье» (1997), «Рыдающее дыхание против диабета» (1999), «Рыдающее дыхание. Сам себе доктор» (2003), «Тайны естественной медицины» (2004), «сахарный диабет излечим методами естественной медицины» (2005), «Рыдающее дыхание – здоровье без лекарств» (2007).