Книга выдающегося американского психолога Эверетта Шострома давно уже стала бестселлером в десятках стран и, как утверждают очевидцы, помогла миллионам людей "стать людьми", то есть решительно измениться в лучшую сторону и научиться жить. Сейчас, когда по части социальных болезней наше общество, кажется, "дозрело" до оценок Шострома, его советы по обретению душевного здоровья придутся как нельзя кстати. Адресуется широкому кругу читателей.

Шостром Э.
Эверетт Шостром (1921-1992) - американский психолог, автор и продюсер. Шостром был президентом Американской психологической ассоциации. Он является автором 10 книг и 5 тестов.
Автор о себе: «Я рос на Среднем Западе США, родители меня очень любили. Но затем меня послали учиться в воскресную школу при церкви строго фундаменталистского толка. Там я усвоил, чего делать нельзя: нельзя пить, танцевать, ходить в кино и т.д. Религия, с которой я там познакомился, была системой «нельзя». Поэтому я представлял себе Бога манипулятором. Он опирался на отрицательное, а не на положительное: я могу оставаться хорошим лишь в том случае, если буду подчиняться этим многочисленным запретам.
Свои студенческие годы я провел в университете штата Иллинойс, где научился быть образцовым студентом. Поскольку я всегда хорошо учился в школе, то и здесь проблем с успеваемостью у меня не было. Я обнаружил также, что получал более высокие оценки, когда выполнял роль «попираемого», то есть раболепно внимал «попирающему» - профессору.
Я пошел в армию, где у меня появилась возможность стать офицером. В качестве кандидата в офицеры, я хорошо играл роль «попираемого» и успешно закончил Офицерскую школу в Форт Беннинге, штат Джорджия. Спустя некоторое время я участвовал в битве за Балдж. Здесь я понял, что в бою простой солдат добровольно берет на себя сложнейшие задачи, если относиться к нему как к «ты, а не как к «вещи».
После войны я поступил в аспирантуру Стэндфордского университета. Там я впервые узнал, что значит, когда профессора уважают тебя, а не «попирают», как это было в Иллинойсе. Уважение стэндфордских профессоров Генри Мак-Дэниела и Эрнеста Хилгарда способствовало моему личностному росту более, чем что-либо иное. Будучи аспирантом, я провел одно лето в Чикагском университете с профессором Карлом Роджерсом и его студентами. Его терапевтическая система была основана на вере в человека и уважении к нему. В то лето я пережил опыт так называемых «ТЫ-ТЫ» - отношений с другими людьми.
Закончив Стэнфорд, я преподавал в Пеппердайнском колледже под руководством своего старого профессора доктора И.В.Пуллиаса - возвышенного, умного и чуткого человека. После работы в Пеппердайне я посвятил себя психологическому консультированию. В эти годы на меня, возможно, больше всего повлияли два человека - доктор Фредерик Перлз и доктор Абрахам Маслоу. Доктор Перлз был моим терапевтом в течение двух лет, и помог мне понять многое из того, что написано в этой книге. Доктор Маслоу приезжал в наш институт несколько лет назад, ознакомившись с некоторыми из моих работ. Я поражен, как воодушевление таких людей, как доктора Мак-Дэниел, Хилгард, Перлз и Маслоу, укрепило мою веру в себя.
Я кажусь себе хорошим терапевтом, потому что восприимчив к собственным переживаниям и переживаниям других людей, но эта восприимчивость - обоюдоострый нож, поскольку я уязвим для критики и боли, причиняемой мне другими людьми. Поэтому вместо того, чтобы быть таким прямым и открытым, каким мне хотелось бы быть, я нередко бываю уклончив.
Нужно четко уяснить, что мы, как психологи, не можем позволять нашим клиентам обожествлять нас. Превращая психолога в своем воображении во всемогущую фигуру, клиент проецирует на него всю свою силу, а сам занимает роль «попираемого». Так что я не пример совершенства, я пример человечности».