Первый полноценный учебник патриарха отечественного рукопашного боя А.А. Кадочникова. Последовательно и систематично представлены теория, методика и практика системы рукопашного боя, получившей огромную популярность в России и странах СНГ как «Школа Кадочникова»....

Эта книга рассказывает о метании ножей и других видов холодного оружия как об одном из прикладных разделов боевых искусств. Простота изложения при максимуме информации, представленной в книге, позволит с оптимальными усилиями овладеть секретами этого раздела практически любому....

В основу книги положена методика обучения ножевому бою, практикуемая в войсках специального назначения вооруженных сил США. Подробно представлены разделы техники и тактики ножевого боя, а также специальной психической подготовки....

Несмотря на то что многие главы этой книги будут посвящены доскональному описанию и сравнению техники нескольких школ иай, ее главная цель - дать вам представление об истинном искусстве иайдзюцу, известном сегодня под разными названиями: Иай (сосуществование), Татиай (стоя лицом к лицу), Нукиай (одновременное выхватывание), Бакэн (извлечение меча) ...

Тренировки чемпионов - это лучшее, что существует в мире теории и методики бокса. Если бои лучших боксеров могут служить великолепным учебным пособием по тактике бокса, то тренировочные программы чемпионов - это великолепные учебные пособия по общей и специальной физической подготовке боксера....

Первый полноценный учебник патриарха отечественного рукопашного боя Л. Л. Кадочникова. Последовательно и систематично представлены теория, методика и практика системы рукопашного боя, получившей огромную популярность в России и странах СНГ как \"Школа Кадочникова\"....

Эта книга посвящена знаменитому китайского Ушу, давно ставшему составной частью общемирового культурного наследия. Изучение Ушу просто немыслимо без изучения и овладения боевой техникой. В основу овладения техникой положены три основные направления: техника, философские основы, теоретическая и научная основа Ушу....

Эта книга посвящена знаменитому китайского Ушу, давно ставшему составной частью общемирового культурного наследия. Изучение Ушу просто немыслимо без изучения и овладения боевой техникой. В основу овладения техникой положены три основные направления: техника, философские основы, теоретическая и научная основа Ушу....

Процесс обучения боевым искусствам представляет собой комплексную многофакторную систему использования разнообразных средств и методов, направленных на развитие бойца с целью подготовки его к действиям в условиях поединка с одним или несколькими противниками....

В учебном пособии всесторонне излагаются основные теоретические и методические положения, на которых строятся занятия по каратэ в образовательных учреждениях. Рассмотрены история возникновения и развития, философия, техника, тактика и стратегия, цели и задачи каратэ....

В своем постижении боевых искусств Брюс Ли старался отыскать ту первозданную простоту и целостность, которая была присуща им изначально. Разработанная им система боя стала одним из этапов этой работы, направленной на осознание мудрости древних и облачения этой мудрости в новую форму, понятную для современного человека....

Авторы книги освещают технико-тактические действия в боевых искусствах на основе использования новых данных научных исследований в области спортивной борьбы, ударных единоборств и самозащиты без оружия....

Настоящее методическое пособие позволяет постепенно и, главное, правильно овладеть основными двигательными структурами приемов дзюдо, что в дальнейшем поможет продолжительное время заниматься этим интересным и полезным для здоровья тела и души видом физической культуры....

Современный бокс - это спортивное единоборство, обусловленное определенными правилами, искусство которого состоит в том, чтобы в поединке с противником наносить удары, не получая их самому....

Книга Ши Синъина рассматривает эффективную технику кунфу применительно к целям самозащиты. Кунфу по праву считается одним из самых эффективных и реальных видов боевых искусств....