В книге «Осознанность и плюшевый мишка» английский монах Аджан Брахм отвечает на вопросы своих учеников, которых он обучает медитации, — вопросы, возможно, возникавшие и у вас....

В своей книге Мингьюр Ринпоче уделяет основное внимание весьма актуальной в современном мире и одновременно извечной проблеме тревожности и неудовлетворённости в повседневной жизни человека....

Книга Шайлы Катрин соединяет в себе энциклопедический охват материала с привлекательным изложением, при этом сохраняя поразительную ясность. Это руководство по медитации саматхи и випассаны не имеет аналогов на Западе и, безусловно, окажется полезным для многих поколений практикующих....

Второй том собрания сочинений Дилго Кхьенце состоит из текстов \\\"Безупречный путь к просветлению\\\", \\\"Колесо аналитической медитации\\\", \\\"Драгоценность, исполняющая желания\\\", \\\"Сердечное сокровище просветлённых\\\", \\\"Наставление из ста строф\\\" и комментариев к ним, в которых Ринпоче объясняет основополагающие положения буддизма ваджраяны, такие как...

Руководство написано врачом-кардиологом, опытным преподавателем йоги и исследователем дыхательных техник. Йога содержит широкий арсенал упражнений, воздействующих на дыхательную, кровеносную, нервную и пищеварительную системы организма, и в этой книге вы найдете подробное изложение, а также научный анализ этих воздействий....

В своей книге известный тибетский мастер Мингьюр Ринпоче, объединяя древнюю мудрость буддизма с последними открытиями западной науки, показывает, как вы можете жить более здоровой и счастливой жизнью при помощи медитации. Нам всем хочется знать, как испытывать больше радости и удовлетворения в повседневной жизни....

Очистительные процедуры хатха-йоги и использование растений среднего климатического пояса в различных направлениях йогической практики. В руководстве вы найдёте рекомендации по использованию растений, способных оптимизировать различные направления йогической практики....

Первое исчерпывающее, популярное издание подобного рода, книга \\\"Тибетские буддийские символы\\\" является порталом в богатый, многогранный и глубокий символизм сакрального искусства Тибета....

Вторая книга серии \\\"Алмазное сердце\\\", составленной из лекций кувейтско-американского психолога и духовного учителя А.Х. Алмааса, посвящена теме воплощения сущностного бытия - в отличие от \\\"эго-личности\\\", внешней идентичности, основанной на опыте прошлого. Во всех своих работах А. Х....

Посетить эту галерею богинь значит понять, что эти образы не ограничиваются лишь страницей книги, на которой они напечатаны; закройте глаза и позвольте богиням наполнять ваше видение, где бы вы ни находились. Мы - художники, рисующие собственную судьбу, и тханки, представленные здесь, - указатели на пути, который каждый проходит сам....

В книге \\\"Йога сновидений\\\" Эндрю Холечек даёт практические советы для практикующих медитацию, для опытных путешественников по миру сна, желающих пойти глубже, а также для полных новичков, горящих желанием впервые пережить осознанное сновидение. \\\"Книга Эндрю Холечека - настоящий подарок....

Текст «Лунное сияние махамудры» составлен как руководство по практике. Как начинающим нам лучше выполнять практику махамудры последовательно — шаг за шагом. Однако следует помнить: сущность этой практики заключается в постижении того, что тот, кто выполняет практику медитации, и сама эта практика медитации нераздельны....

В своём масштабном труде католический священник Ф. Тизо ищет ответ на вопрос о том, что такое радужное тело - сверхъестественное \\\"растворение\\\" тела после смерти, о котором сообщает тибетское учение дзогчен, и насколько правомерно соотносить его с христианским представлением о воскресении....

Новаторски объединяя внимательность, соматику и ненасильственное общение, Орен Софер предлагает в своей книге простые, но мощные практики для развития навыков здорового, эффективного и приятного общения....

Эта книга - сборник эссе современных буддийских мастеров Запада и Востока, которые предлагают различные пути выхода из климатического кризиса и подробно, с опорой на авторитетные научные источники, описывают современную ситуацию глобального изменения климата....