Вы решили похудеть для того, чтобы влезть в прошлогоднее праздничное платье или серьезно очистить организм от шлаков? Вам необходимо легко и быстро добиться результата или вы готовы терпеливо день за днем соблюдать правила раздельного питания?...

Если в последнее время вам кажется, что нет большего врага, чем зеркало, если любимые брюки или юбка почему-то не желают застегиваться в талии, значит, пришло время вплотную заняться собственной внешностью. На посещение фитнес-центра просто не хватает времени, а принимать сомнительного качества таблетки для похудения вам не позволяет здравый смысл?...

Каждая женщина мечтает быть красивой, даже если сама себе в этом не признается. Зачастую в неудачах мы виним свою внешность, думая, что если бы мы были стройнее, красивее, то все в нашей жизни складывалось бы иначе. Это заблуждение....

Посмотрите на себя в зеркало и решительно скажите: \\\"Все! Хватит! Меняю стресс, раздражительность, хроническую усталость и всякие недомогания на бодрость, хорошее настроение, отличную работоспособность, подтянутость и энергичность!\\\". И сделайте то, о чем сказали!...

Эта книга предлагает огромный выбор разнообразных диет и систем питания с научно обоснованными принципами, проверенных многолетним опытом их последователей....

Эта книга для тех, кто придерживается поговорки \"Лучше сидеть, чем стоять, а еще лучше - лежать\", для тех, у кого на зарядку \"нет времени\", словом, для ленивых и легкомысленных, кого доводы ученых и научные данные в пользу занятий спортом не убеждают сменить малоподвижный образ жизни на подвижный....

За все то время, что человечество сидит на разнообразных диетах, ученые разработали немало принципов диетического питания. Открыли различные законы похудания, попытались вычислить гены, ответственные за ожирение, сделали множество заявлений о закономерностях "глобального потолстения жителей Земли", о связи пищевого поведения и лишних килограммов.. ...

Вы следите за своей фигурой, и вас беспокоит каждый съеденный грамм пищи, вы перестали получать удовольствие от еды, вам постоянно снятся кошмары — забудьте о прошлом! Отныне новейший счетчик калорий даст полное представление о всех питательных......

Хотите быть похожей на красотку с глянцевой обложки, но не знаете, как воплотить свою мечту? Потерялись в море диет, а мысли о стройной фигуре стали навязчивыми? В таком случае эта книга - то, что вам нужно!...

Вы решили похудеть для того, чтобы влезть в прошлогоднее праздничное платье или серьезно очистить организм от шлаков? Вам необходимо легко и быстро добиться результата или вы готовы терпеливо день за днем соблюдать правила раздельного питания? Эта книга предлагает огромный выбор разнообразных диет и систем питания с научно обоснованными принципами, проверенных многолетним опытом их последователей ...

Вы уверены в том, что "перепробовали все диеты"? Тогда эта книга - для вас! В ней вы точно найдете что-нибудь новенькое! А главное - вы найдете здесь "свою" диету, ту, которая словно для вас создана. Здесь собраны самые разнообразные диеты: оздоровительные, очистительные, витаминные и, конечно, диеты для похудания - однодневные и долгосрочные, монодиеты и диеты для гурманов, диеты для различных групп крови и знаков Зодиака, диеты известных людей, диеты из разных стран мира ...

Вы пытаетесь похудеть, но безуспешно? Страдаете от комплекса собственной неполноценности и привыкли утешать себя чем-нибудь вкусненьким? Любите откладывать свои проблемы "на завтра" и избегаете принятия серьезных решений? Если это так, то вам нужно срочно прочитать эту книгу!
Почему в последнее время столько говорят о пищевой зависимости ...

Вы, скорее всего, никогда даже и не задумывались о том, но темперамент и питание тесно связаны друг с другом, и о том, что если ваше питание будет соответствовать вашему темпераменту, вы будете всегда в отличной форме - и психологически, и физически. А вот в Древней Индии об этом было хорошо известно. До нас эти знания донесла Аюрведа.
Аюрведа - "знание о жизни" - древнейшее медицинское учение ...

Хотите быть красивой и желанной и чтобы все окружающие вами восхищались? А тут эти лишние килограммы, а еще возраст, работа, семья... Где взять время и силы, чтобы привести себя в порядок? Возьмите наш учебник, и вы научитесь понимать, а главное, любить свое тело, научитесь ухаживать за ним, затрачивая не так уж много времени и сил....

Психологи и сексологи в один голос утверждают, что здоровье женщины, ее психологический настрой и привлекательная внешность в первую очередь зависят от того, счастлива ли она в своей сексуальной жизни. Эта книга поможет вам стать любимой, чувственной, красивой: вы научитесь понимать и любить свое тело, узнаете о пользе объятий и поцелуев, о сексуальных расстройствах и бытующих о них заблуждениях, сможете доставить удовольствие своему партнеру, найти взаимопонимание с ним не только в постели - иными словами, освоите непростое искусство любви ...