Информация о книге

978-5-699-85202-4

Главная  » Медицинская литература » Красота. Здоровье. Секс. Беременность. Уход за ребенком » Здоровый образ жизни » Системы здоровья и долголетия » Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия

Москалев А.Н., Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия


серия: PRO здоровье (обложка)
Эксмо, 2016 г., 978-5-699-85202-4


Описание книги

В новой книге доктора биологических наук Алексея Москалева впервые сделан обзор современных методов, позволяющих оценивать и изменять вашу скорость старения, а также определять свой биологический возраст с помощью простых методик и тестов. Вы узнаете...

Поделиться ссылкой на книгу




Об авторе


Отзывы

Константин  [ 6 January 2016]
По сравнению с предыдущей книгой, эту я смог прочитать с первого раза. Хочу отметить, что доступность материала сильно возросла, было намного интереснее.<br/>На будущее советую автору разбавлять многостраничные таблицы текстом - некоторым людям будет сложно прочитать большую табличку за один раз и они ее просто пролистают. Главы относительно независимы, фактически, книгу можно читать с любого места, как справочник. Однако, некоторое знакомство с основами биологии все же необходимо (первые главы могут помочь освежить знания, необходимые для прочтения)<br/>
Рецензия на книгу Алексея Москалёва "Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия"  [20 December 2015]
Новая книга Алексея Москалёва стала второй прочтённой мною книгой этого талантливого российского учёного.

В ней простым, понятным языком рассказано о весьма сложных вещах. Показан самый современный срез знаний науки борьбы со старением (биогеронтологии). Помимо этого, книга содержит ценнейшие и актуальнейшие практические рекомендации по здоровому долголетию.

Я давний сторонник идей иммортализма и трансгуманизма. С начала 2000-х годов сам много пишу на подобные темы. Но я не учёный, скорее увлечённый практик.

Поэтому я ежедневно читаю множество новостей, групп, пабликов в соцсетях на темы долголетия, радикального продления жизни, стараюсь быть в курсе последних новостей и событий в этой области.

Тем не менее, в книге я нашёл много уникальной новой информации, которой до этого нигде не встречал: и о новейших гаджетах – домашних мини-лабораториях, трикодерах, неинвазивных глюкометрах и т. д., и о новых интересных анализах (включая и самый последний писк - оптимизацию микробиома), которые, оказывается, уже доступны в России, и о многом другом.

Я оцениваю книгу на твёрдую пятёрку и рекомендую её к прочтению всем и каждому.

Игорь Фёдоров

P.S. С нетерпением жду следующей книги Алексея! И хотя у нас с ним, несомненно, разные уровни знаний - профессионал и любитель, так же, как и я, он в этой теме надолго и всерьёз, поэтому я абсолютно уверен, что все его будущие книги будут не менее интересны.

Последние поступления в рубрике "Системы здоровья и долголетия"



Практическое пособие по омоложению и полному исцелению от болезней и рака. Книга 1: Очистка организма Практическое пособие по омоложению и полному исцелению от болезней и рака. Книга 1: Очистка организма Горецкий А.

В данной книге не даётся рецепт, как приготовить эликсир молодости в домашних условиях, но даётся рецепт, как последовательно, с помощью определённых процедур можно излечить организм от всех недугов, восстановить иммунитет и омолодить организм, для......

Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Баланс тела-ума. Преодоление старения (комплект из 3 книг + CD-ROM) (количество томов: 3) Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Баланс тела-ума. Преодоление старения (комплект из 3 книг + CD-ROM) (количество томов: 3) Сазерленд К.

\\\"Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма\\\". Эта книга для тех, кто стремится максимально использовать - и использовать себе на благо - способности собственного организма, независимо от своего возраста.......

Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Бессмертие. Путь к долгожительству (комплект из 3 книг) (количество томов: 3) Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Бессмертие. Путь к долгожительству (комплект из 3 книг) (количество томов: 3) Сазерленд К.

\\\"Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма\\\". Эта книга для тех, кто стремится максимально использовать - и использовать себе на благо - способности собственного организма, независимо от своего возраста.......

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Москалев А.Н., Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.