Из чего мы состоим? Из того, что мы едим… А что же мы едим? Об этом так или иначе задумывается каждый из нас. Ответ зависит от множества факторов: возраста, состояния здоровья, потребностей организма, полезности и безопасности продуктов питания и прочих нюансов....

Настоящее издание представляет собой уникальное в своем роде руководство, которое шаг за шагом позволит разобраться не только в вопросах регулирования трудовых пенсий в России (какие виды трудовых пенсий существуют; какие документы необходимо собрать для назначения трудовой пенсии; каков будет размер пенсии; как производится индексация, кто имеет п...