В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить мышцы: простые программы тренировок, пошаговые инструкции по выполнению упражнений, план питания для максимального прироста мышечной массы. Содержание книги: Часть I. Обзор Часть II. Программы тренировок Часть III. Программа питания Часть IV....

Пожалуй, самое лучшее и полезное руководство для пары, планирующей сыграть свою свадьбу так, чтобы это событие сохранилось в памяти и сердцах на всю жизнь!...

Диана Уорнер - самый известный и востребованный свадебный консультант в Америке, автор 22 бестселлеров по всем вопросам брачного торжества. \\\"Свадебный этикет\\\" от Дианы - это практическое руководство по подготовке и проведению современной свадьбы мирового уровня....

Эта книга - своего рода \"энциклопедия приема гостей\", практическое пособие по планированию любой вечеринки и праздника, будь то день рождения, юбилей или проводы в дальнюю дорогу. Семь глав книги посвящены рецептам различных блюд, подходящих к каждому конкретному празднику....

Вечеринки, праздники, дни рождения, Новый год, Рождество - весело, искрометно и с минимумом затрат. Книга поможет Вам организовать прекрасную, запоминающуюся вечеринку или праздник, потратив при этом как можно меньше денег....

Пожалуй, самое лучшее и полезное руководство для пары, планирующей сыграть свою свадьбу так, чтобы это событие сохранилось в памяти и сердцах на всю жизнь! Сотни полезных советов, которые помогут на любом этапе свадебной церемонии - от предварительного планирования до финального ее завершения....

Диана Уорнер - самый известный и востребованный свадебный консультант в Америке, автор 22 бестселлеров по всем вопросам брачного торжества. \\\"Энциклопедия свадебного этикета. От помолвки до медового месяца\\\" от Дианы - практическое руководство по подготовке и проведению современной свадьбы мирового уровня....

Эта книга - своего рода \"энциклопедия приема гостей\", практическое пособие по планированию любой вечеринки и праздника, будь то день рождения, юбилей или проводы в дальнюю дорогу. Шесть глав книги посвящены рецептам различных блюд, подходящих к каждому конкретному празднику....

Пожалуй, самое лучшее и полезное руководство для пары, планирующей сыграть свою свадьбу так, чтобы это событие сохранилось в памяти и сердцах на всю жизнь!...

Диана Уорнер - самый известный и востребованный свадебный консультант в Америке, автор 22 бестселлеров по всем вопросам брачного торжества. \"Энциклопедия свадебного этикета. От помолвки до медового месяца\" от Дианы - практическое руководство по подготовке и проведению современной свадьбы мирового уровня....

Диана Уорнер - самый известный и востребованный свадебный консультант в Америке, автор 22 бестселлеров по всем вопросам брачного торжества. "Свадебный этикет" от Дианы - это практическое руководство по подготовке и проведению современной свадьбы мирового уровня ...

В этой книге в краткой и доходчивой форме объясняется использование популярной программы Macromedia Dreamweaver 8, предназначенной для создания Web-сайтов. Для успешного создания сайта с помощью книги читателю достаточно владеть лишь базовыми приемами......