Первое наше побуждение при внезапно возникшей боли - подержаться за больное место, погладить внезапно заболевший живот, потереть ушибленную ногу. Все эти действия, выполняемые нами на подсознательном уровне, на самом деле составляют основу самомассажа - эффективной лечебной процедуры, которая может значительно облегчить наши страдания....

Васичкин Владимир Иванович - автор книг, справочников, учебных пособий и лечебных методик по разновидностям массажа. Книги В.И. Васичкина изданы в различных городах России и СНГ - Санкт-Петербурге, Москве, Тюмени, Кемерово, Минске, Харькове и др. Многомиллионные тиражи книг автора пользуются большим спросом, что подтверждает реализация переизданий....

Первое наше побуждение при внезапно возникшей боли, укусе, ожоге - это погладить больное место, потереть ушибленную часть тела, надавить на проекцию болезненности в животе, спине, голове. Все действия, выполняемые на инстинктивном уровне, на самом деле составляют основу манипуляции самомассажа. Предлагаемые нами комплексы методик самомассажа - результат многолетних наблюдений и практического лечебного опыта по лечению и профилактики различных заболеваний ...