Предлагаемая вниманию читателей книга является одной из серии, посвященной описанию техники классических стилей УШУ, которые до сих пор практикуются в знаменитом монастыре Шаолинь-сы, либо вышли в «народ» из его стен. ....

Шуайцзяо - это один из традиционных китайских видов единоборств, основой которого являются броски и захваты. В переводе с китайского Шуайцзяо означает: \"Бросать и опрокидывать\", что лишний раз подчеркивает технические особенности этого популярного вида боевых искусств. Книга знакомит с историей, принципами и техникой Шуайцзяо.Содержание:Введение....

Шэцюань - уникальный стиль китайского ушу, основанный на подражании движениям змеи. В книге подробно описаны история, принципы, техника, формальные упражения и парные комплексы данной школы.Особое внимание уделено прикладным аспектам и нюансам боевого использования приемов Шэцюань. Более 500 русунков....

Главы книги: базовая техника. Базовые стойки. Техника рук. Удары ногами. Комплексы формальных упражнений. Да Паоцюань. Сяо Паоцюань. Парные упражнения Дуйлянь. 74 приёма для поединка. Тренировка с оружием. Люхэ Гунь....

В книге обобщен обширный поэтический, прозаический, а также краткий литературоведческий материал, который дает российским читателям последовательное, исторически достоверное и художественно убедительное представление о жизни Китая, о развитии литературной мысли этой страны на протяжении XX века....