Переутомление, хроническая усталость подчас становятся обычным состоянием нашей повседневной жизни. По мнению автора книги - преподавателя йоги, который специализируется на практике управления дыханием, ключом к яркой, насыщенной жизни и крепкому здоровью является правильное дыхание человека....