Среди шахматистов самых разных разрядов встречаются те, кто хорошо разыгрывает дебют, успешно комбинирует в середине игры, но испытывают трудности, когда игра упрощается. Эта книга сможет им помочь. Прежде всего, в ней собран тот необходимый набор позиций, которые каждый шахматист должен знать наизусть. Знать и регулярно повторять....

Под руководством автора читатели освоят понятные и простые в исполнении упражнения и техники лечения прикосновениями, которые необходимы для осуществления помощи себе и близким....

В книге раскрыты все аспекты менопаузы. Начинаясь с физиологии, симптомов и диагностики, книга продолжается подробными разделами о гормональном и негормональном лечении женщин. Включены главы, рассказывающие о том, как менопауза и гормоны влияют на доброкачественные и злокачественные заболевания....