Управление гневом для всех. 10 проверенных стратегий, помогающих контролировать гнев и жить счастливее. Перед вами подробное руководство по управлению гневом, написанное клиническими психологами-практиками с богатым опытом работы....

Перед вами подробное руководство по управлению гневом, написанное клиническими психологами-практиками с богатым опытом работы. Они помогли многим людям изменить деструктивное поведение и стать более уравновешенными и спокойными даже в ситуациях, когда хочется взорваться и разгромить все вокруг....

Данное руководство основано на инновационной модульной SMART-модели, которую разработали клинические психологи Говард Кассинов и Реймонд Ч. Тафрейт. В книге предлагается множество стратегий, которые помогут составить индивидуальный план лечения, подстроить его под конкретного пациента и его специфические потребности....

Книга крупнейших специалистов в области клинической психологии и психотерапии впервые печатается на русском языке и представляет собой уникальное пособие по психотерапии гнева....